精品丰满熟女一区二区三区_五月天亚洲欧美综合网_亚洲青青青在线观看_国产一区二区精选

  • <menu id="29e66"></menu>

    <bdo id="29e66"><mark id="29e66"><legend id="29e66"></legend></mark></bdo>

  • <pre id="29e66"><tt id="29e66"><rt id="29e66"></rt></tt></pre>

      <label id="29e66"></label><address id="29e66"><mark id="29e66"><strike id="29e66"></strike></mark></address>
      學習啦>體育運動>武術>武術基礎>

      精忠報國武術操

      時間: 方婷698 分享

        武術操是 武術基本功練習與節(jié)拍體操結合起來的一種鍛煉形式,自1965年創(chuàng)編以來,在 甘肅張腋地區(qū)推廣,并在實踐中反復修改,受到鍛煉者的歡迎。武術操以武術的主要手型、步型為主要內容,按照體操的創(chuàng)編原則和要求,組合而成的各種單個動作和組合動作的練習形式。下面是學習啦小編為大家整理的關于:精忠報國武術操。歡迎閱讀!

        武術操

        武術操動作多,容易學,運動量大于一般廣播體操,有較好的健身效果,易于學習和推廣。

        武術操特點

        實用性強:容技擊防守于一身,

        適用性廣:適用于大專院校、中小學生等

        表演性強:可以一人也可多人,場地可大可小

        健身性強:由靜到動,由慢到快,由簡到繁,進行全身心的鍛煉

        趣味性強:配合音樂進入豪情萬丈的中華英雄情境,演練人員的興趣在動作和樂律的配合中得到激發(fā)

        精忠報國武術操



      ​看了“精忠報國武術操”文章的人還看了:

      1.武術操的基本知識

      2.武術操的介紹

      3.雛鷹展翅武術操

      4.少林幼兒武術操

      5.練習武術操的好處

      精忠報國武術操

      武術操是 武術基本功練習與節(jié)拍體操結合起來的一種鍛煉形式,自1965年創(chuàng)編以來,在 甘肅張腋地區(qū)推廣,并在實踐中反復修改,受到鍛煉者的歡迎。武術操以武術的主要手型、步型為主要內容,按照體操的創(chuàng)編原則和要求,組合而成的各種單個
      推薦度:
      點擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 近代武術大師
        近代武術大師

        中華武術源遠流長,在華夏土地上延續(xù)了數千年。具有鮮明的民族特色的中華武術源于人類為了生存競爭和安全需要的狩獵、戰(zhàn)爭等各種社會活動。經過漫

      • 解密中華武術輕功
        解密中華武術輕功

        在傳統(tǒng)武功中,輕功占著極其重要的地位。古時練武之人,不論習哪家哪派的功夫,都極重視身法的輕靈,若動作呆滯,則不僅難以制人反易為人所制。故

      • 江蘇省武術運動協(xié)會資料的介紹
        江蘇省武術運動協(xié)會資料的介紹

        江蘇省武術運動協(xié)會是由全省體育工作者、教練員、武術活動積極分子和關心武術運動發(fā)展的社會各界人士自愿組成的非營利性的社會群眾組織。下面是學

      • 簡述武術的特點和作用有哪些
        簡述武術的特點和作用有哪些

        中華武術博大精深,有著悠久的歷史。眾所周知武術是你們高深的學問,不但可以起到自我保護的作用,還能強身健體,多學習武術好處無窮。下面是學習

      657993