專業(yè)羽毛球的構(gòu)成詳細(xì)介紹
羽毛球運(yùn)動(dòng)是大家都比較熟知的，很多經(jīng)常打羽毛球的朋友也知道羽毛球用品都有哪些，但是對(duì)于專業(yè)的羽毛球知識(shí)很多人都不是太了解了，那么專業(yè)羽毛球的構(gòu)成主要有哪些呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的專業(yè)羽毛球的構(gòu)成介紹，希望能幫到你。
專業(yè)羽毛球的構(gòu)成
羽毛球羽毛的原料等級(jí)差別
1、鵝毛材質(zhì)：中國(guó)大陸羽毛分三大產(chǎn)區(qū)
四川毛：每年4月-7月。
華東毛：(安徽、江蘇、浙江)，每年7月-10月。
東北毛：(東北三省)，每年10月-12月。
制造好打、適重羽球，以四川毛為主，制造耐用、漂亮羽毛的球，以東北毛為主。適合自己的才是最好的，去選一款吧!
2、羽毛裁制率
一只鴨，左右翼，平均約各16根羽毛。
一只鵝，左右翼，平均約各20根羽毛。
比賽級(jí)(A)，以上，左、右各翼，鴨約3-4根，鵝約5-6根。
標(biāo)準(zhǔn)級(jí)(B)，左、右各翼，鴨約4根，鵝約4根。
標(biāo)準(zhǔn)級(jí)(C)，左、右各翼，鴨約4根，鵝約4根。
一個(gè)專業(yè)的羽毛球有著嚴(yán)格的制作標(biāo)準(zhǔn)，每一根羽毛球都有著規(guī)定，16根排列同等角度的羽毛才構(gòu)成飛行優(yōu)良的好球，外加羽毛外觀潔白、滑順，才能稱得上是超級(jí)羽毛球。
羽毛球球頭的分類
按照所用的材料分常見(jiàn)的有：硬質(zhì)塑料、泡沫塑料、軟木這三種，前兩種主要用于低檔的娛樂(lè)性用羽毛球，成本較低性能較差。
中高檔的羽毛球都是采用的天然軟木質(zhì)的球頭，而軟木球頭又大致可以分為三類：整體軟木球頭、復(fù)合軟木球頭、再生軟木球頭。目前球頭有兩種：一種是全軟木球頭，低品質(zhì)的軟木材料比較容易開(kāi)裂，一種是臺(tái)纖板球頭軟木復(fù)合(人造材料)，這種球頭的強(qiáng)度比較好。
臺(tái)纖板球頭的結(jié)構(gòu)
球頭上層為化纖材料約13MM左右，下層為軟木。
下層的軟本有三種
1、小顆粒碎軟木，硬度在邵氏60以下。
2、大顆粒碎軟木，硬度在邵氏60以上。
3、13MM整體軟木，硬度邵氏60以上。
相信大家從上面介紹的這三種球頭的使用情況來(lái)看就能知道耐打度均遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于全軟木的，因?yàn)樽钪饕脑蛑皇擒浤镜那蝾^平面會(huì)開(kāi)裂，臺(tái)纖板的球頭基本沒(méi)有開(kāi)裂情況出現(xiàn)。拍感比較好的球頭是后兩種，打起來(lái)聲音較清脆，同時(shí)不粘拍。一般認(rèn)為小顆粒碎軟木球頭一定沒(méi)有后兩種好。
有一種認(rèn)為復(fù)式軟木就是臺(tái)纖板(Complexcork)羽毛球，耐勞度(Durability)提升30%以上。
羽毛球之重量訓(xùn)練
羽球的重量訓(xùn)練著重在手腕與腿，訓(xùn)練的項(xiàng)目則針對(duì)耐力、爆發(fā)力與勁道來(lái)強(qiáng)化自身的能力。
手腕
剛開(kāi)始可以較輕的啞鈴或握柄式的重物做手腕間各角度的轉(zhuǎn)動(dòng)，等適應(yīng)后可依次加重，尤其以網(wǎng)球拍練習(xí)效果佳，在比賽前做揮拍練習(xí)，上場(chǎng)后你會(huì)感覺(jué)殺球好像特別有力。
握力
如果握力不足常會(huì)握拍不穩(wěn)或會(huì)拍時(shí)亂轉(zhuǎn)拍面，甚至揮大力一點(diǎn)就會(huì)有球拍飛出的危險(xiǎn)鏡頭，可以指握器來(lái)改善。
手臂
以較重的啞鈴或重物做向后拉或繞頭揮動(dòng)的動(dòng)作，雖然揮拍主要施力不在手臂，但訓(xùn)練不夠的話，常常猛殺猛砍會(huì)使臂肌疼痛，嚴(yán)重一點(diǎn)甚至?xí)思珉喂恰?/p>
腿
跳繩可增進(jìn)手腳間的協(xié)調(diào)性與爆發(fā)力，跑樓梯來(lái)訓(xùn)練大腿和小腿的耐力，若常有前進(jìn)后煞車不及無(wú)法及時(shí)后退，則是小腿與膝蓋沒(méi)力，宜做折返跑與蛙跳，若是遇短球落在網(wǎng)前而心有余力未逮，則為大腿與膝蓋訓(xùn)練不足，應(yīng)練習(xí)負(fù)重蹲起的動(dòng)作。
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