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      打羽毛球的技巧之進階技巧

      時間: 彥剛1197 分享

      打羽毛球的技巧之進階技巧

        羽毛球技術是很重要的,但是如果可以掌握一些小的技巧,則更加會令你技術發(fā)揮地更加如魚得水。那么你知道打羽毛球的技巧嗎?如果你不知道,學習啦小編整理了打羽毛球的技巧之進階技巧,歡迎大家閱讀學習。

        打羽毛球的技巧之進階技巧

        打羽毛球的技巧之進階技巧一:力爭在身體前上方擊球,千萬不要讓球落至頸部以下高度,否則回擊的球就沒有攻擊力。

        打羽毛球的技巧之進階技巧二:握拍手盡可能保持放松,以便最大限度地發(fā)揮手腕的力量。

        打羽毛球的技巧之進階技巧三:在單打時,除非扣球,千萬不要把球打在對方的中場,盡可能打兩角。

        打羽毛球的技巧之進階技巧四:在單打時,每次擊球后應立即回到中心位置。在雙打防守時則應回到與同伴平行的位置,而在雙打進攻時則應與同伴保持前后的位置,在雙打發(fā)球時,發(fā)一短球后應立即向前封網(wǎng)以防對手打短球回擊。

        打羽毛球的技巧之進階技巧五:在進行有力的正手或反手擊球時,身體應向擊球一側轉動以便站穩(wěn)雙腳。

        打羽毛球的技巧之進階技巧六:單打發(fā)球要盡量高而遠,雙打發(fā)球要短,球的飛行路線要貼近球網(wǎng)的上緣,發(fā)球要多變。

        打羽毛球的技巧之進階技巧七:在規(guī)則允許的范圍內盡可能多用假動作迷惑對方,但事先不要流露自己的意圖。

        打羽毛球的技巧之進階技巧八:打高遠球時,要準確地判斷球的飛行方向,球要盡可能打得高而且接近對方底線。

        打羽毛球的技巧之進階技巧九:吊網(wǎng)前球時,球的路線要短,并盡可能靠近球網(wǎng)。

        打羽毛球的技巧之進階技巧十:扣球的應盡可能遠離對手或直接命中對方的握拍手或肩。

        打羽毛球的技巧之進階技巧十一:當你一時不知所措或需要短暫的喘息機會,可打一高遠球,然后回到本場中心位置。

        打羽毛球的技巧之進階技巧十二:對于初學者來說,反手端線通常是其薄弱區(qū)域,應注意打其弱點。

        打羽毛球的技巧之進階技巧十三:在前場回擊高球時,應盡量采用扣球,扣球是重要的得分手段,但不要在底線處擊出高而短的球,這通常是給對手殺球機會的。

        打羽毛球的技巧之進階技巧十四:許多運動員有自己的特有打法,因此要善于判斷球的落點,及時進入適宜的位置,但千萬不要過早暴露自己的動向。

        打羽毛球的技巧之進階技巧十五:在雙打接發(fā)球時,要舉起球拍迫使對方發(fā)低球,如果對方的發(fā)球過高,立即上前撲殺。

        打羽毛球的技巧之進階技巧十六:如果你正在得分,不要改變打法,如果正在失利,則應立即調整文質彬彬法,如果你的連續(xù)進攻沒有奏效,可打一高遠球,然后尋找戰(zhàn)機重新發(fā)起進攻。


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