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      關于足球過人技巧的介紹

      時間: 惠燕962 分享

        足球過人技巧,足球是廣受歡迎的體育運動,那么足球過人技巧有哪些呢?足球的知識有哪些?下面學習啦小編給大家介紹關于足球技巧的相關資料,希望對您有所幫助。

        足球過人技巧的介紹

        1、利用速度強行過人

        持球者以突然的快速推撥球與快速的奔跑結合方法越過對手的阻攔。這種方法必須是對手身后有較大空當,且無其他防守者或其他防守者難以補位。

        2、利用身體的掩護強行過人

        當持球者接近對手時減慢速度,側身靠住對手以另一側腳將球撥出,同時轉身將對手倚在身后。這種方法一是要求持球隊員有能力倚住對手而不被對方擠開,二是將球控制在遠離對手—側,使其伸腳觸不到球;三是在抵住對手時不可將重心失去,否則一旦對手閃開自己將失去平衡。

        3、利用變速運球過人

        利用運球速度的變化,達到甩掉對手的目的。有時用突停突起甩掉對手,但運球者必須能夠很好地控制球和自己的身體,做到球隨人來,人隨球走。

        4、利用穿襠球過人

        當對手從正面阻攔,距離較近且兩腳開立較大時,運球者可側身運球接近對手,抓住時機將球從對手兩腿之間推撥過去,身體從防守者側面越過。這種過人的方法有時可收到奇效。當防守者兩腳開立不大時,可利用假動作引誘防守者,然后使球穿襠而過。

        足球比賽的常見規(guī)則

        1、標準的國際比賽場長度為100~120m,寬度為64~75m。世界杯決賽時所用球場的標準為長度105m,寬度65m,并鋪有草皮。正式國際比賽必須在天然草皮球場進行,不得在人造草皮球進行。

        足球場內劃有球門線、邊線、中線、罰球區(qū)、球門、角球區(qū)、中點、中圈、罰球弧。球場四角各豎一面高度不超過1.5m的角旗。足球門的寬度為7.32m,高度為2.44m。

        2、標準的國際比賽用球,其周長為68~71cm,重量在比賽開始時為396~453g,充氣后的壓力為0.6~1.1大氣壓。球的顏色應與球場有明顯的區(qū)別,一般為白色、晚間用燈光比賽時,須使用黑、白兩色球。比賽中未經裁判允許,不得更換比賽用球。

        參賽人數(shù)及比賽時間

        正規(guī)足球比賽,每隊上場11人,其中一人是守門員,每場比賽可替換三人。每場正規(guī)的足球比賽,有一名主裁判、二名助理裁判和一名替補裁判。主裁判鳴哨后,開球隊員將球向前踢至滾動一周后,即開始比賽。比賽的時間分上、下兩上半場,每半場為45min,中場休息時間不15min。

        裁判員及助理裁判員職權

        在足球比賽中,裁判員根據(jù)足球規(guī)則賦予的權力,可以對比賽雙方隊員、教練員等的不正當行為和犯規(guī)進行處罰、警告或罰出場直至取消比賽資格。

        助理裁決員協(xié)助裁判員執(zhí)行規(guī)則,當球的整體越出邊線或端線,應指明哪一方踢球門球,或擲界外球,或踢角球。當球的整體越過球門線時,助理裁判員持旗指向中圈,主裁判鳴哨判為勝一球。

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