漱口水能不能美白牙齒？ 漱口水的正確用法

　　一口好看的牙齒能讓你自信地笑，但是一口黃牙的話會讓你不敢露齒笑。很多朋友會選擇去洗牙，但洗牙不僅傷害牙齒健康，并且剛完成的那幾天你還會感覺牙齒酸軟吃飯都吃不下。所以呢很多人會選擇用漱口水清新口氣，那么漱口水可以美白牙齒嗎?

　　漱口水可以美白牙齒嗎

　　說到漱口水，相信大家都非常了解，這種特殊的水能幫助口腔清新口氣，還能清潔牙齒。并且，還能保護牙齒，預防牙周炎等口腔疾病。但是呢，同時也有人認為漱口水有美白牙齒的作用從而經常使用，那么事實上，漱口水真的可以美白牙齒嗎?

　　現(xiàn)在很多人喜歡用漱口水來替代牙膏清潔口腔，并且還幻想著漱口水能美白牙齒，其實這個想法是錯誤幼稚的。使用漱口水只能去除牙齒表面的食物殘渣，而一些隱蔽部位例如牙縫里的食物殘渣等是無法去除的。長久下來，這種食物殘渣會影響牙齒的潔白度，而漱口水是無法美白牙齒的。

　　因為漱口水的清潔作用不是萬能的也有限，就好像口香糖一樣，只是起到輔助作用并不能替代刷牙哦!

　　關于使用漱口水，你需要知道的幾個問題

　　一 漱口水不利于口腔健康

　　我們都知道漱口水的主要作用是去除口氣，并不能像刷牙那樣把牙齒上的菌斑去掉，而牙縫上還是會殘留食物，用漱口水并不能起到治療蛀牙和牙周病的作用。關于漱口水，你需要知道的是，長期使用有殺菌功效的漱口水，容易導致細菌被過度抑制，從而導致口腔中的內菌群失調，容易影響口腔健康。

　　二 一天用超過三次會致癌

　　有研究表明，一天使用超過三次的漱口水容易致癌。這是因為漱口水中有著大量的酒精，如果長時間在口腔里停留容易引起酒精轉化為乙醛，從而威脅到口腔健康。據說，藥用型的漱口水不能隨便使用，如果長期用的話會影響到口腔的菌群失調從而產生抗藥性。嚴重的甚至會引起過敏，唾液變少或味蕾降低。

　　小tips：這種藥用型的漱口水必須在專業(yè)醫(yī)師的指導下才能使用，希望大家不要隨意自己購買使用。

　　三 這樣使用漱口水最正確

　　使用漱口水也是有講究方法的，正確的使用方法才能保護好牙齒。使用漱口水漱口的時間，效果以及含漱的次數(shù)，力度等有很大關系。使用漱口水的最佳時間是剛吃完食物后，這時候用漱口水能馬上清除殘留在口腔內的殘渣，減少口腔細菌并減少細菌的生長。

　　早晚刷牙后最好先使用牙線清潔口腔后，再使用漱口水。一般漱口水的氣味有點刺鼻，無法習慣的朋友們，可以搭配清水稀釋后使用。

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