交誼舞是一門音樂、形體及心靈三者完美結(jié)合的表現(xiàn)藝術(shù),有其獨特的身心教育功能和社交、交際作用下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理中三交誼舞基本教學(xué)視頻的相關(guān)資料，供大家參考!

　　中三交誼舞基本視頻教學(xué)

　　交誼舞舞蹈基礎(chǔ)知識

　　基訓(xùn)

　　指以舞蹈演員或?qū)W員基本能力的訓(xùn)練。如發(fā)展身體各部分肌肉的能力，訓(xùn)練關(guān)節(jié)的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩(wěn)定性以及跳， 轉(zhuǎn)，翻等各種技巧。

　　主力腿

　　指動作過程中，或者形成姿態(tài)時，支撐身體重心的一條腿，稱主力腿。

　　動力腿

　　指與主力腿相對而言， 非重心支撐的一腿為動力腿， 可做各種屈伸， 擺動等動作。

　　起泛兒

　　舞蹈俗語，指動作前的準(zhǔn)備姿勢，技巧前的準(zhǔn)備動作，都稱作“起泛兒”。

　　法兒

　　指舞蹈時是否得法，即動作是否符合規(guī)律，是否有韻味。

　　韻律

　　指在舞蹈動作中，人體運動的自然規(guī)律造成欲左先右，欲縱先收， 以及動與靜，上與下、高與低，長與短等辯證的規(guī)律，形成了舞蹈動作的韻律。

　　身段

　　指演員在舞臺表演或訓(xùn)練中，各種舞蹈的形體動作的統(tǒng)稱。從最簡單的比擬手勢到復(fù)雜的武打技巧，如：坐、臥、行、走、甩袖、亮相等都稱為身段。

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