韓國街舞大賽決賽SOLO冠軍-poppin精彩回放
韓國街舞大賽決賽SOLO冠軍-poppin精彩回放
今天的街舞已融入了爵士、拉丁、現(xiàn)代、體操甚至芭蕾等藝術(shù)形式,動作更加變幻莫測,是廣大青少年狂熱追崇的業(yè)余愛好。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理韓國街舞大賽決賽 SOLO冠軍-poppin精彩回放，供大家參考!
街舞小知識推送:
1.街舞訓(xùn)練是小肌肉群的運動，它很好地彌補了其它健身項目的局限，使鍛煉更全面，同時由于它的動作多出現(xiàn)在音樂的弱拍上，使動作的韻律更富于變化，強度更易于減肥健身，提高協(xié)調(diào)能力。
2.街舞在動作選擇方面與西方流行街頭的舞蹈有所不同，西方街舞形式隨意，有些動作要求技巧性很強，如練習(xí)不當，對于身體某些部位可能會造成損害，為了達到科學(xué)、安全健身的目的，現(xiàn)在國內(nèi)的街舞課程不選擇高難度技巧動作，突出健身性，娛樂性、欣賞性，便于大眾接受。
3.街舞的動作變化極其為豐富，專業(yè)街舞教練在練習(xí)者掌握動作要領(lǐng)之后，在動作表現(xiàn)方面會給練習(xí)者以更大的發(fā)揮空間，讓他們聽著動感強烈的音樂，按著自己的理解和個性去表現(xiàn)動作，這種獨特的練習(xí)方式，更能激發(fā)練習(xí)者的熱情，使他們充分展示自我，在忙碌之余，使疲憊的身心得以充分的放松。
學(xué)習(xí)街舞小竅門
1.練習(xí)街舞時所用的音樂是非常有特點的Hip-Hop節(jié)奏，所以大家在練習(xí)前首先要熟悉并適應(yīng)伴奏音樂的特點。如果一聽到音樂，您就可以很準確、自如地踏上步點并與音樂合拍，那您便可以開始學(xué)習(xí)街舞了。
2.在練習(xí)廣播體操、健美操時，可能教練對大部分動作的要求是"橫平豎直"，而街舞更多的是強調(diào)隨意性，要求動作松弛，所以練習(xí)時您要盡可能放松自己的肌肉、關(guān)節(jié)，讓它們更靈活。
3.在跟教練學(xué)習(xí)時，一般有一定的程序，我教您幾招：
a.耳聽音樂，熟悉節(jié)奏;
b.眼盯住教練的腳，學(xué)會步伐;
c.下肢動作熟悉后，可以學(xué)習(xí)軀干和上肢等部位動作
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