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      幼兒爵士舞《we will rock you》表演視頻

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      幼兒爵士舞《we will rock you》表演視頻

        爵士舞即美國現(xiàn)代舞,是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈,是屬于一種外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈下面是學習啦小編為大家整理幼兒爵士舞《we will rock you》表演視頻,供大家參考!


        爵士舞基本功訓練要素:

        身體:舒展挺立, 三點一線, 腿略寬于肩

        頭:前后左右律動.以頸部為基點劃圓律動,上下律動,頸部韌帶練習

        頭部力量訓練:上下左右, 橫側(cè)左右

        肩:上提下拉,單肩前后,雙肩前后律動

        手臂:夾肩力度訓練,手臂伸展訓練

        韌帶:包括手臂,腿部韌帶拉伸

        胸:前后左右圓周練習.肩帶胸部圓周練習

        腰:前后左右壓腰部韌帶,圓周練習

        臀部:站立前后左右加轉(zhuǎn)圈練習,馬步蹲式前后左右加轉(zhuǎn)圈練習,側(cè)面前后律動練習:

        腿:叉腿下蹲練習,背部保持直立,分腿套路練習

        WAVE:頭胸腰臀(我原創(chuàng)的鉆洞爬樹法)按部就班左右前練習,外加套路練習

        STEP:C-WALK,左右換腳練習

        UP DOWN律動:直立上下,彎腿上下,走部練習

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