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      少女拉丁舞表演視頻

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      少女拉丁舞表演視頻

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        恰恰舞之字步教學(xué)
       
        預(yù)備動(dòng)作:右腳重心,左腳打開(kāi)。
       
        第1步,左腳穿越身體向右前側(cè)右轉(zhuǎn)90°。
       
        第2步,右腳向右側(cè)。
       
        第3步,左腳向后。
       
        第4步,右腳向后右轉(zhuǎn)90°。
       
        第5步,左腳向側(cè)。
       
        第6步,右腳向前。
       
        節(jié)奏與數(shù)拍:半拍,半拍,1拍,半拍,半拍,1拍(TWOANDTHREEFOURANDONETWOANDTHREEFOURANDONE)。
       
        上身動(dòng)作:收縮與延伸。
       
        重要提示:
       
        第3步和第6步不要忙于移重心到后面,而是慢一點(diǎn),要有延遲的感覺(jué)。重心是壓在主力腿上的。跳這個(gè)動(dòng)作,流動(dòng)不要太大,腳要轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。。

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