少兒教學(xué)拉丁舞桑巴視頻
少兒教學(xué)拉丁舞桑巴視頻
當(dāng)前拉丁舞在我國迅速發(fā)展,各種大型比賽層出不窮。不管是拉丁舞比賽還是拉丁舞表演都需要很強的身體素質(zhì)與技術(shù)水平,而拉丁舞身體素質(zhì)與運動技術(shù)要求舞者經(jīng)過長期的刻苦訓(xùn)練訓(xùn)練,要練出較強的身體素質(zhì)與運動技術(shù)就要不斷地探尋更新的科學(xué)的訓(xùn)練方法。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的少兒教學(xué)拉丁舞桑巴視頻，希望對您有所幫助!
少兒教學(xué)拉丁舞桑巴視頻
拉丁舞介紹
拉丁舞又名拉丁風(fēng)情舞或自由社交舞，包含有倫巴、恰恰、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五個舞種，其中倫巴舞態(tài)柔美，舞步動作婀娜款擺，恰恰舞態(tài)富有動感，舞步搖曳多變，桑巴舞熱情奔放，斗牛舞舞態(tài)豪放、步伐強悍振奮，以及牛仔舞步伐輕盈、節(jié)奏歡快。
入門標(biāo)準(zhǔn)：只需要能夠做到動作符合基本的運動規(guī)范，步伐準(zhǔn)確、轉(zhuǎn)度清晰、腳法正確、節(jié)奏清楚。
學(xué)習(xí)少兒拉丁舞前提——形體
上拉丁課前，老師通常都會帶領(lǐng)學(xué)生進行20-40分鐘的形體訓(xùn)練，這個是十分重要的，但還要注意所練習(xí)的內(nèi)容要對拉丁舞有幫助，而不是簡單的踢腿、壓腿、下叉。
除了給孩子做形體方面的練習(xí)外，老師還要經(jīng)常地提醒孩子養(yǎng)成挺胸立背的習(xí)慣，并可作一些矯正的補充練習(xí)。
學(xué)習(xí)少兒拉丁舞應(yīng)掌握基本步
把音樂速度調(diào)慢，從原地庫克拉恰(8字轉(zhuǎn)胯)、擠壓(換重心)、方形步、4個方向(前后左右)的庫克拉恰的訓(xùn)練，到紐約步、定點轉(zhuǎn)、手牽手、前進與后退等。
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