冬天肌膚保濕是永恒不變的話題。那么冬季該如何補(bǔ)水保濕呢?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你冬季不同類型肌膚的補(bǔ)水保濕方法，一起來(lái)看看吧。

　　冬季不同類型肌膚的補(bǔ)水保濕方法

　　1、干性肌膚

　　給力補(bǔ)水強(qiáng)勁保濕。大干皮的妹紙們應(yīng)該都知道自己的臉干到感覺(jué)隨時(shí)可以裂開(kāi)的感覺(jué)，所以，干性肌膚除了前期需要大量補(bǔ)水外，還要后續(xù)的強(qiáng)勁保濕，同時(shí)為肌膚補(bǔ)充適當(dāng)?shù)挠椭?。?yīng)該選擇一些補(bǔ)水保濕成分都較高的產(chǎn)品，營(yíng)養(yǎng)充足的質(zhì)地則更能為肌膚建造一層保護(hù)膜，有效鎖住水分并持續(xù)為肌膚提供滋潤(rùn)修護(hù)。

　　2、油性肌膚

　　不知道是從哪里傳出來(lái)說(shuō)皮膚出油，主要還是因?yàn)槟闳彼?然而，其實(shí)肌膚出油過(guò)多是因?yàn)榻琴|(zhì)細(xì)胞間連結(jié)的脂質(zhì)被破壞了，角質(zhì)層鎖不住水分，出油超常，出現(xiàn)外油內(nèi)干的現(xiàn)象。因此，要選擇不含油脂，質(zhì)地較為輕薄的產(chǎn)品來(lái)加強(qiáng)補(bǔ)充肌膚水分，而不致造成肌膚負(fù)擔(dān)。

　　3、混合肌膚

　　混合性皮膚表現(xiàn)為一般在前額、鼻翼、部 (下巴)處為油性，毛孔粗大，油脂分泌較多，而其它部位如面頰，呈現(xiàn)出干性或中性皮膚的特征。因此，在補(bǔ)水保濕過(guò)程中要滋潤(rùn)與清爽并重。

　　4、敏感肌膚

　　敏感肌膚是指肌膚比較脆弱，易過(guò)敏，但是還沒(méi)出現(xiàn)皮膚炎癥。需要特別護(hù)理的肌膚。

　　保濕控油的食物

　　1、萵苣

　　在所有的蔬菜當(dāng)中，萵苣的保濕效果是非常好的，同時(shí)，萵苣還有著非常好的緊致肌膚毛孔、滋潤(rùn)肌膚的功效，所以，萵苣是皮膚保濕控油非常好的食物選擇。無(wú)論你是將萵苣炒了吃，還是榨汁喝，還是敷臉做面膜使用，都是保濕控油不錯(cuò)的選擇。將萵苣榨成汁，然后加水稀釋后可以作為化妝水來(lái)使用，這樣可以幫助皮膚收緊毛孔、有效鎖水保濕。

　　2、牛奶

　　牛奶是美眉們非常常用的護(hù)膚原材料，牛奶可以美白肌膚、抑制肌膚的黑色素沉淀、消除面部肌膚的小細(xì)紋、增強(qiáng)肌膚的張力等都有非常好的功效，同時(shí)，牛奶也是保濕肌膚的好食品。偶爾用牛奶來(lái)洗臉，并充分按摩皮膚，而后用溫水清洗干凈皮膚，并涂抹上滋潤(rùn)的爽膚水和乳液，這樣做可以加強(qiáng)肌膚的保濕與減少皺紋滋生，非常簡(jiǎn)單方便的小方法，保濕效果杠杠的。

　　3、芹菜

　　我們都知道芹菜的降血壓功效非常強(qiáng)，同時(shí)，芹菜還有著非常好的護(hù)膚功效哦，這是很多美眉并不了解的。芹菜的護(hù)膚功效在于它可以有效對(duì)抗肌膚衰老、防止皺紋滋生、有效保濕肌膚，并控制肌膚的油脂分泌。將芹菜榨成汁后，用適量的清水進(jìn)行稀釋，可以當(dāng)作化妝水來(lái)使用，具有非常好的控油保濕肌膚的功效。每周做一次這樣的護(hù)理，就可以讓皮膚水潤(rùn)干凈很多，不再看上去油膩膩的。

　　4、黃瓜

　　黃瓜是美容養(yǎng)顏減肥瘦身非常好的食物，黃瓜的含水量較高、熱量較低，所以，常吃黃瓜不會(huì)長(zhǎng)脂肪，可以起到極好的減肥效果。黃瓜又是美白消炎、鎮(zhèn)靜保濕并控油清爽非常好的選擇，針對(duì)于肌膚表面比較油膩、干燥缺水等狀態(tài)，可以用黃瓜來(lái)加以改善。美眉們可以將黃瓜榨成汁，而后加入少許清水稀釋，再敷在皮膚表面，十五分鐘之后，再用清水清洗干凈即可。每周做一次黃瓜水面膜，堅(jiān)持一段時(shí)間，肌膚油膩和缺水的問(wèn)題就可以得到明顯的改善。

　　5、西蘭花

　　很多的肌膚問(wèn)題都是由于肌膚的抗損傷能力和抵抗力較弱而造成的，肌膚油膩和缺水也是如此。所以，美眉們可以多吃一些可以增強(qiáng)肌膚免疫力和抗損傷能力的蔬菜，西蘭花當(dāng)中富含多種維生素和胡蘿卜素，對(duì)于增強(qiáng)肌膚的抗損傷能力、增強(qiáng)肌膚的免疫力、保持肌膚的彈性、控制肌膚油脂分泌都非常有幫助。

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