人身體內需要大量的水分，而皮膚的新陳代謝都需要大量的水分來完成，因此補水對肌膚很重要?，F在就讓學習啦小編告訴你皮膚補水的好方法，歡迎閱讀。

　　最好最直接的補水方法

　　1、黃瓜潤膚水

　　自制潤膚水材料：小黃瓜一條，蜂蜜三茶匙，檸檬1/4個，蒸餾水200cc

　　步驟一：小黃瓜洗干凈，切碎后把它搗爛，使用過濾網把黃瓜汁過濾出來。

　　步驟二：把大約5湯匙作左右的黃瓜汁跟三茶匙的蜂蜜，三滴檸檬汁混合均勻，之后加入200cc的蒸餾水，把它們充分的混合均勻。

　　步驟三：把以上溶液裝進一個窄口的玻璃瓶里，使用的時候用化妝棉蘸取適量拍打在臉上就可以了。需要記著在使用后要放到冰箱里保存，并且在一周內盡快用完，避免產品變質過期。

　　美容功效：黃瓜含有豐富的維生素a以及其他的營養(yǎng)成分，水分較多，有助于肌膚的保濕，蜂蜜具有滋潤作用。兩者結合為肌膚帶來絕贊的呵護。

　　2、自制精油潤膚水

　　自制潤膚水材料：稍微溫熱的純凈水100毫升，各類純精油適量。

　　步驟：在準備好的純凈水中加入需要的純精油適量，稍微攪拌一下，把蓋子蓋好，然后等待一到兩天冷卻沉淀就可以了。之后需要用喝咖啡的濾紙進行過濾，把其中還沒有分散的精油過濾，用瓶子裝起來就可以了。

　　不同膚質精油美容護膚的配方

　　油性皮膚：檸檬3滴+杜松1滴

　　干性皮膚：薰衣草3滴+天竺葵2滴

　　老化皮膚：乳香3滴+薰衣草2滴

　　敏感皮膚：薰衣草2滴+羅馬洋甘菊1滴

　　缺水皮膚：薰衣草3滴+玫瑰1滴

　　正常膚質：薰衣草3滴+茶樹1滴

　　皮膚補水的重要性

　　1、增強皮膚抵抗力

　　給皮膚補水能夠幫助增強皮膚的抵抗力。皮膚水分充足才能保證其良好的狀態(tài)，皮膚健康對于外界的刺激有著更好的抵抗防御能力。特別是比較敏感的皮膚，及時補水還能有效舒緩鎮(zhèn)靜，幫助皮膚修復。

　　2、延緩皮膚衰老

　　皮膚缺水很容易出現皺紋、皮膚干癟失去彈性等衰老現象。特別是當皮膚中的水分逐漸流失又得不到及時的補充的時候，皮膚很容易出現干紋、粗糙、干癟等衰老現象。

　　3、維持皮膚正常含水量

　　健康的皮膚應該是光滑潤澤而富有彈性的。這與皮膚中含有充足的水分有著密切的關系。皮膚中含水量達到25%的時候皮膚才會呈現出潤澤光滑狀態(tài)，而皮膚缺水的話，皮膚中的水分含量可以下降到10%左右。

　　4、避免導致皮膚問題

　　皮膚缺水很容易導致皮膚長斑、長痘、起皮、易過敏等等問題，而給皮膚補水能夠幫助皮膚遠離因為缺水引起的一系列皮膚問題。特別是給皮膚補水能夠讓膚質正常，避免因為缺水形成干性膚質、水油不平衡出現的油性膚質等等。

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