暴露在陽(yáng)光下的皮膚一定要做好防曬，否則就會(huì)被曬傷。對(duì)于男生來說，夏季防曬有什么好的方法呢?今天學(xué)習(xí)啦小編向你介紹一下男生怎么防曬好，希望對(duì)你有用。

　　男生防曬的方法

　　第一：墨鏡迅速提升你的夏日人氣

　　在這個(gè)夏季，帶上最酷的墨鏡，不僅防曬，為您的眼睛增添了一把保護(hù)傘，還直接影響到男士們的儀表和氣質(zhì)。不過在購(gòu)買墨鏡時(shí)，一定要去正規(guī)眼鏡店選購(gòu)，否則劣質(zhì)的墨鏡非但起不到保護(hù)眼睛的作用，反而會(huì)使瞳孔變大，紫外線反而會(huì)大量射入，令眼睛受損。

　　第二：遮陽(yáng)帽，既防曬又增添你的帥氣

　　炎炎夏日，一頂遮陽(yáng)帽

　　選擇一款適合自己的遮陽(yáng)帽，在抵擋紫外線的同時(shí)，又可以增加男人非凡的氣質(zhì)和高雅的格調(diào)，同時(shí)也能襯托出他的社會(huì)地位、個(gè)性品位及風(fēng)度涵養(yǎng)，為自己的形象加分，何樂而不為呢?

　　第三 ：衣服防曬

　　最后的防護(hù)如果實(shí)在懶得做以上防曬工作的話，還可以通過穿衣服來解決哦。服裝的防曬能力首先取決于衣服的質(zhì)料，其次是色澤，一件彩色或者純白色的防曬衫，它對(duì)紫外線的過濾效果相當(dāng)突出，因此穿上彩色或者純白色的衣服便可幫你自我保護(hù)。另外深紅色或藏青色的化纖服裝也是理想的防曬服裝哦。

　　男士防曬用品的選擇方法

　　男士選擇防曬品要根據(jù)自己的皮膚來定，選擇防曬品，要看自己對(duì)紫外線的反應(yīng)程度。若皮膚對(duì)紫外線不敏感，擦2倍或10倍的防曬值就行了;皮膚對(duì)紫外線有很強(qiáng)的反應(yīng)，就選用高倍數(shù)的防曬產(chǎn)品。

　　擦防曬品的次數(shù)，也應(yīng)該視皮膚而定。若皮膚對(duì)陽(yáng)光敏感，2個(gè)小時(shí)或者3個(gè)小時(shí)擦一遍。對(duì)陽(yáng)光的敏感度很小，那就每隔4個(gè)小時(shí)，或一天擦一次就夠了。在海拔很高的地方，要選擇防曬值比較高的防曬品。但如果是在北京，上海這些城市只需要夏季防曬就可以了。

　　皮膚對(duì)紫外線相當(dāng)敏感，很容易過敏，在城市里的日?；顒?dòng)，通常會(huì)選用15倍的防曬產(chǎn)品。如果去游泳，或去靠近熱帶的地方會(huì)選用倍數(shù)高的，甚至45倍以上的防曬品。

　　男士用的防曬品參考

　　1參考兩個(gè)指數(shù)

　　買防曬品，有兩個(gè)指數(shù)是必須注意的。一個(gè)是SPF，另一個(gè)就是PA指數(shù)。

　　通常最低防曬品的防怪甘?猄 PF2-6，中等防曬品為S PF8-12，SPF12-20范圍內(nèi)的產(chǎn)品為高強(qiáng)防曬產(chǎn)品，SPF值在20-30之間的產(chǎn)品為超高強(qiáng)防曬品。PA值分為三級(jí)，分別是PA+、PA++、PA+++，其中一個(gè)“+”表示可以延緩肌膚曬黑時(shí)間2-4倍，二個(gè)“++”表示可以延緩4-8倍時(shí)間，三個(gè)“+++”表示可以延緩8倍以上。

　　在一般的環(huán)境下，普通類型皮膚的人用防曬品以S PF8-12、PA+為宜;皮膚極度白皙者S PF30;上班族只是在上下班的路上接觸陽(yáng)光，防曬指數(shù)SPF在15以下即可。進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)的旅游者，推薦使用S PF20左右、PA++的防曬品。在高原烈日下活動(dòng)或去海灘游泳，宜選擇S PF30、PA+++的防曬品，游泳時(shí)最好選擇防水的防曬護(hù)膚品，但除游泳外，少用為佳。