產(chǎn)婦在懷孕期間心情不好很容易的肝上火，那有哪些癥狀可以說(shuō)產(chǎn)婦有肝上火的說(shuō)法呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理關(guān)于如何看癥狀辨別產(chǎn)婦是否有肝上火的知識(shí)，希望對(duì)大家有用處!

　　產(chǎn)婦肝火旺盛的情況

　　一、肝火旺盛的人們一般都會(huì)表現(xiàn)出口干舌燥、頭痛、口渴、小便發(fā)黃、脾氣急躁、身體發(fā)熱、疲倦乏力等，嚴(yán)重的患者甚至還會(huì)出現(xiàn)咳血、嘔吐等癥狀。

　　二、肝火旺盛可導(dǎo)致身體上部有熱，表現(xiàn)為頭暈、面目紅赤、紅潮難退、易暴怒、口干舌燥、口苦、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、舌苔增厚等，甚至出現(xiàn)暈厥、嘔血等癥狀。

　　三、肝火旺盛可導(dǎo)致失眠，常由于患者思慮過(guò)度、惱怒損肝等造成。

　　四、肝火旺盛可導(dǎo)致月經(jīng)失常，這是因?yàn)楦位鹜饗D女月經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為經(jīng)血量減少、經(jīng)期延遲或者閉經(jīng)等。

　　五、肝火旺盛可導(dǎo)致孕婦惡阻，孕婦懷孕期間，肝火旺可表現(xiàn)為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等。

　　產(chǎn)婦肝火旺盛應(yīng)該如何治療

　　1、要保持愉悅的心情，不發(fā)脾氣生氣。人們常說(shuō)，氣急傷肝。據(jù)了解，孕婦如果長(zhǎng)期生氣，容易出現(xiàn)肝火旺、肝氣郁結(jié)。

　　2、飲食上以清淡為主，不宜吃過(guò)于油膩的食物。多吃去火的蔬菜，如苦瓜、芹菜等。

　　3、孕婦肝火旺者宜多吃水果，平時(shí)還可以喝點(diǎn)菊花茶和金銀花茶，但是注意不可以過(guò)多，對(duì)于孕婦更不能長(zhǎng)時(shí)間喝。

　　4、采用簡(jiǎn)單的中藥調(diào)理，可以用夏枯草、桑葉、綿茵陳調(diào)治?？梢詫⑾目莶?、桑葉加入適量的水浸泡半小時(shí)后煮半小時(shí)，加入菊花煮3分鐘，可代茶飲?；蛘哂帽腔蚍涿壅{(diào)味對(duì)于孕婦肝火旺效果是比較好的。枸杞菊花茶可以起到預(yù)防肝火上升，也可以起到輔助降低孕婦肝火旺的作用。

　　5、多喝湯，據(jù)專(zhuān)家介紹，何首烏煲雞蛋，吃蛋飲湯有利于孕婦降肝火。

　　6、保證充足的睡眠睡眠。專(zhuān)家說(shuō)，晚上10點(diǎn)是人體排毒的最佳時(shí)機(jī)，孕婦最好在每晚10點(diǎn)前睡覺(jué)。

　　7、孕婦在日常生活中要注意吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血性平的食物，比如紅棗、牛、羊肉等，盡量少吃一些涼性、寒性的食物。.

　　適合產(chǎn)婦治療肝上火的食譜

　　1、蘿卜羊排骨湯

　　將羊排骨剁成大塊，洗凈后用冷水煮開(kāi)，去掉表面的浮末。加入蔥段和姜片用小火燉煮羊排骨。白蘿卜洗凈切厚片(不去皮)。燉羊排骨大約1.5小時(shí)后加入蘿卜片繼續(xù)燉煮約45分鐘，見(jiàn)到蘿卜片變得透明，加鹽、胡椒粉和香菜關(guān)火出鍋。

　　2、銀耳花生仁湯

　　銀耳15克，花生仁100克，紅棗l0粒，蜜棗10粒。

　　將銀耳15克用溫水浸開(kāi)，洗凈?；ㄉ?00克、紅棗l0粒去核。蜜棗10粒洗凈。將適量清水煲滾，放入花生、紅棗同煲，待花生爛熟時(shí)，放雪耳、蜜棗同煲，煲好后下鹽調(diào)味即可。

　　3、瘦肉燕窩湯

　　瘦肉600克，燕窩75克，豬骨50克，姜末、蔥花、鹽、醬油、味精各適量。

　　將瘦肉和豬骨洗凈。在鍋內(nèi)放沸水，加入洗凈的排骨、老姜、適量鹽和料酒，煲約1.5小時(shí)。然后撈起豬骨，放入預(yù)先泡開(kāi)、揀凈之燕窩同煲半小時(shí)。用鹽、生抽等調(diào)味。

　　4、蟲(chóng)草花煲雞湯

　　排骨200克，雞一只，蟲(chóng)草花、枸杞、姜末、蔥花、鹽、醬油、味精各適量。

　　烏雞、排骨、枸杞、生姜、沙參，蟲(chóng)草花洗干凈。準(zhǔn)備湯鍋、適量清水。所以材料放入鍋內(nèi)，加入適量清水煲2小時(shí)。最后加入調(diào)味汁進(jìn)行調(diào)味，撒上蔥花即可。