東阿阿膠是較名貴而又常用的滋補藥，自古以來就被譽為補血佳品和婦科圣藥，其實阿膠除了補血、保胎、調節(jié)月經(jīng)等外，還有抗癌和增強免疫力的功效，小編整理了東阿阿膠的作用和功效，歡迎閱讀!

　　東阿阿膠的作用和功效

　　1、提高免疫力。對于抵抗力差的筒子來說，吃阿膠能令身體充滿電力呢。經(jīng)常感冒可能就是抵抗力較差的原因。

　　2、強健筋骨。阿膠能補血，能潤滑關節(jié)。每到天冷雞感覺腳痛風濕的筒子，吃點阿膠不錯呢。

　　3、提高智力。阿膠中含有的成分能緩解學習緊張哦，還能讓大腦得到全身放松。最近在趕大項目或者是準備超級燒腦的工作，吃點阿膠或許能幫到你更快完成任務呢。

　　4、hold住年輕肌膚。傳說中楊貴妃就是吃了阿膠然后皮膚變得十分的光滑細膩，如果平時保養(yǎng)不夠或者是皮膚有些粗糙的話，可以補充點阿膠哦。

　　5、抗癌。阿膠還有抗癌的功效呢，進補阿膠能促進淋巴細胞轉化哦。

　　6、阿膠還能調經(jīng)。由于氣虛、血虛或者血熱引起的月經(jīng)不調，吃阿膠能起到一定的緩解作用呢。對于胎動不安的或者是流產，都有較好的治療作用。

　　阿膠的食用方法

　　1、烊化后食用。首先將阿膠打碎或者弄成粉末哦，然后準備好熱水，將阿膠沖開即可。倒入熱水之后需要不停的攪拌阿膠哦，這樣才能令阿膠充分溶解。

　　2、用微波爐叮熱食用。先將阿膠打成塊，然后用微波爐叮熱阿膠膨化之后，就可以得到入口香脆的阿膠珠了，直接放入口中食用即可，味道很香濃呢。

　　3、阿膠配黃酒，沒有比這個搭配更好的了。單獨吃阿膠的話，可能會有膩膩的感覺，搭配黃酒一起吃的話，阿膠的味道更加好了。而且黃酒加熱之后，基本上酒性就消失了哦。

　　4、牛奶沖阿膠服用。首先將阿膠打碎，然后倒入牛奶，記住是熱牛奶哦，熱豆?jié){也OK。一邊倒入牛奶一邊攪拌阿膠即可。

　　5、阿膠可以搭配黃芪、黨參一起吃哦，用來煲湯不錯，黨參和黃芪的滋補效果都不錯。

　　吃阿膠的注意事項

　　阿膠雖補，但不是你想吃就能吃。首先如果你是很容易上火的話，那么還是建議放棄阿膠。心火、肝火、飛火，甚至是陰虛有火的筒子都是不適宜吃阿膠的哦。因為這樣可能會出現(xiàn)虛不受補的情況，火氣越來越大的話，還沒來得及考慮到底身體好了多少，就得先憂心怎么滅火了。

　　阿膠雖然能補血，但如果你有淤血的話，吃完阿膠月經(jīng)會變得更加亂呢，阿膠并沒有行血的效果哦。怎么判斷自己是否有淤血呢?如果你的臉色比較暗淡，臉上比較多瘀斑，經(jīng)期的血塊較多，這些都是淤血的表現(xiàn)哦。淤血的筒子就不要進補阿膠了。

　　最后如果你的脾胃比較虛弱，腸胃不好容易腹脹的話，吃阿膠可能會導致食欲不振呢。而且阿膠是不能天天吃，長期吃的呢，阿膠進補過多是會損傷脾胃的呢，這樣消化功能會受到影響呢，嚇消化不好就沒有食欲啦。所以如果你的腸胃不好，建議適量吃阿膠，少吃為好。

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