現(xiàn)在生活節(jié)奏變快，生活壓力變大，男人們因為加班熬夜和失眠，那么男人的黑眼圈怎么去除呢?以下是學習啦小編給你推薦的男人的黑眼圈怎么去除，希望對你有幫助!

　　男人去除黑眼圈的方法

　　1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類

　　2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會

　　3、早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。

　　4、多喝清水，有效地將體內(nèi)廢物排出。減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。

　　5、缺乏鐵質(zhì)及維他命c，會引致黑眼圈的出現(xiàn)，所以平日應多攝取這方面的營養(yǎng)，如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物

　　6、蘋果片敷眼：蘋果洗凈切片，敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋果含汁量越高越好

　　7、泡過后壓去茶汁的茶葉袋外敷

　　男人黑眼圈形成的原因

　　遺傳體質(zhì)

　　遺傳體質(zhì)的妹紙相比特別苦惱吧，但是真的沒辦法啊，有些妹紙的黑眼圈就是天生的(想哭的沖動)。

　　過度疲勞

　　喜歡熬夜的美銀要注意了，當過度疲勞且休息不足時，由于自主神經(jīng)失調(diào)，血管血流循環(huán)不暢而引起 眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞。由于靜脈血的顏色較暗，所以呈現(xiàn)在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

　　靜脈曲張

　　眼窩或眼瞼的靜脈瘤或靜脈曲張以及眼瞼長期水腫，也會引起靜脈血淤塞。

　　外傷

　　眼窩或眼瞼的挫傷，會引起皮下出血，而形成黑眼圈的外觀。

　　男人自制眼膜去黑眼圈的方法

　　1、絲瓜眼膜：取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗泥，涂于鹽部，有抗過敏、潔服、增白的效果。

　　2、銀耳眼膜：銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮(zhèn)，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，潤白去皺、增強皮膚彈性的作用，每日一次。

　　3、冰牛奶眼膜：用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分鐘。 每天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋。

　　4、茶葉眼膜：熱水泡少許茶，放涼，用棉片浸茶水敷眼15分鐘。每周2次。紅茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。

　　5、甘菊茶眼膜：每周2次，除眼袋。