谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的原因有許多，如：急性肝炎、服用藥物(尤其是對(duì)肝臟有損害的藥物)、長(zhǎng)期飲酒或一次飲用較大劑量時(shí)，以及某些膽道疾病、心臟病時(shí)的心力衰竭，發(fā)熱等等病癥，均可引起谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高。今天學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的飲食上應(yīng)注意什么，希望大家喜歡。

　　谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的飲食應(yīng)注意什么

　　谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的飲食應(yīng)注意以下幾個(gè)問題：

　　1、谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的飲食應(yīng)注意綜合營(yíng)養(yǎng)，合理搭配，防止偏食。每日要攝取足量的維生素、脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)。一日三餐要合理搭配，葷素相間，盡可能少食辛辣等刺激性較強(qiáng)的食物，避免養(yǎng)成偏食的不良習(xí)慣。

　　2、谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的患者應(yīng)每天堅(jiān)持喝一杯牛奶，吃一個(gè)雞蛋、二到三兩精瘦肉(豬、牛、羊、雞、魚肉均可)，一塊豆腐，每天兩種蔬菜(扁豆、菠菜、油菜、芹菜、黃瓜、香菇、木耳等任選)交換搭配，吃兩個(gè)水果(蘋果、梨、桃、香蕉等不限)。盡可能避免食用麻辣火鍋、海鮮發(fā)物、油炸油煎、動(dòng)物內(nèi)臟等不易消化的食品。

　　3、谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的飲食宜食用一些酸性的蔬菜和水果，例如山楂、杏肉、酸棗、西紅柿等。另外，香菇、木耳等食用菌含有較為豐富的多糖類物質(zhì)，對(duì)于加強(qiáng)肝病病人機(jī)體免疫功能十分有益。綠色食品是保肝養(yǎng)肝的最佳選擇，對(duì)于新鮮的蔬菜，患者既可以生食，也可以煮湯，每日交換食用。

　　4、谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的患者尤其要注意的是：嚴(yán)格禁酒。90%-95%的酒精都是通過肝臟代謝的，飲酒會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。而且酒精的主要成分乙醇有直接刺激、損害肝細(xì)胞的毒性作用，可使肝細(xì)胞發(fā)生變性、壞死。乙醇的毒性影響肝臟正常代謝及解毒功能，導(dǎo)致嚴(yán)重肝損傷和酒精性肝硬化。因此，谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的患者不要喝酒，包括紅酒、啤酒等酒精性飲料。

　　谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高的常見原因

　　非病理性谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高的常見原因

　　1、健康人如果劇烈運(yùn)動(dòng)后檢查轉(zhuǎn)氨酶就會(huì)發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高。

　　2、如果過于勞累，會(huì)導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高。

　　3、檢查前如果吃過油膩的食物或酗酒都會(huì)導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高。

　　4、懷孕的人，也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使得轉(zhuǎn)氨酶升高;

　　5、營(yíng)養(yǎng)不足 飲食結(jié)構(gòu)不合理如低蛋白飲食，尤其是當(dāng)食物中缺乏胱氨酸、維生素E時(shí)，亦可使ALT升高。

　　6、日常服用的藥物所產(chǎn)生的副作用也會(huì)導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高，比如紅霉素、安眠藥、解熱鎮(zhèn)痛藥、避孕藥膏還有半夏、檳榔、青黛等中藥。

　　病理性谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高的常見原因

　　1、酒精性肝炎、脂肪肝(點(diǎn)擊可查看相關(guān)內(nèi)容);

　　2、是否服用過對(duì)肝臟有損害的藥物，如果有，一定要注意藥物性肝炎的可能;多種藥物和化學(xué)制劑都能引起轉(zhuǎn)氨酶高，但停藥后可恢復(fù)正常。

　　3、病毒性肝炎這是引起轉(zhuǎn)氨酶高常見的疾病、慢性肝炎(乙肝、丙肝)、肝硬化與肝癌肝硬化活動(dòng)時(shí)，一般都會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶高。

　　4、膽道疾病如膽囊炎、膽石癥急性發(fā)作時(shí)，除伴有發(fā)熱、腹痛、惡心、嘔吐、黃疸等情況外，還可引起血膽紅素及轉(zhuǎn)氨酶高。

　　5、心臟疾病急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭時(shí)，可引起轉(zhuǎn)氨酶高。

　　6、其他某些感染性疾?。撼闻K外，體內(nèi)其他臟器組織如心、腎、肺、腦、睪丸、肌肉也都含有此酶。因此，當(dāng)心肌炎、腎盂腎炎、大葉性肺炎、肺結(jié)核、多發(fā)性肌炎、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、急性敗血癥、腸傷寒、流腦、瘧疾、鉤端螺旋體病、流行性感冒、麻疹、血吸蟲病、擠壓綜合征等患者中，亦可見血中轉(zhuǎn)氨酶升高。