提起膚色不均，大多數人首先想到的就是肌膚暗黃，但你知道嗎?其實除了暗黃，肌膚還會有偏黑、偏紅、偏青的現象，它們都屬于膚色不均。下面跟學習啦小編來一起看看導致臉部膚色不均的原因吧!

　　導致臉部膚色不均的原因

　　膚色偏黃的原因

　　其一：城市的空氣污染加重及光老化，導致皮膚含氧率降低，易被氧化，在皮膚表層形成一道粗糙，難以去除的死皮。這時你就算涂抹再昂貴的護膚品都無濟于事。

　　其二：飲食不規(guī)律，睡眠質量不好，生活精神壓力大，特別是職業(yè)女性。

　　其三：老化角質堆積，不及時處理，堆積在表皮上，經糖化，臉部變黃變粗糙，生長斑點。

　　解決方法：每周兩次深層清潔面膜必不可少，還要進行一次去角質工作;每周進行一次蒸汽浴，幫助毛孔排毒，不要進行任何的面膜護理，蒸汽后，趁著血液循環(huán)加快，毛孔張開，去角質或深層面膜，建議之后再做片保濕美白面膜;每天回到家的第一件事，便是卸妝，不要耽誤。

　　在飲食上，營養(yǎng)要均衡，多攝入維生素E和維生素C，及時抗氧化美白，可以使皮膚呈現出健康的光澤，同時還要注意胡蘿卜素的攝入量，因為體內胡蘿卜素過高也會使的皮膚發(fā)黃，呈現出膚色不均的現象。

　　膚色偏紅的原因

　　其一：肌膚氣色潤，且持久不下，這種境況令人尷尬，有時還可能伴隨著刺痛和灼熱感，這是由于皮膚敏感引起的發(fā)紅現象。

　　其二：是室內溫差過大導致的刺激。

　　其三：長期處在空調房內，皮膚極度缺水，無法挽回，才會造成膚色偏紅。

　　解決方法：因過敏產生的臉部潮紅，要避開過敏源，同時涂抹溫和防曬隔離霜，嚴重時立即就醫(yī);采取補水等方法疏導和安撫皮膚，使用具有舒緩成分的護理產品，如洋甘菊;及時使用補水精華，面膜，密集補水，并停止去除角質的護膚品。

　　膚色偏青的原因

　　成因：女性膚色不均，甚至發(fā)青，最大的原因是由于身體虛寒，可能是由于貧血或是血液循環(huán)不暢導致的，才會讓膚色呈現出淡淡的青色。

　　解決方法：保證每天有充足的睡眠，睡眠質量良好，在睡前還要為肌膚做個按摩，促進血液循環(huán)，消除面部疲勞，讓皮膚紅潤，更能促進睡眠。多吃些溫和性的食物，對身體的滋潤效果比較好，保持住飲食均衡，提升皮膚的新陳代謝。

　　膚色偏黑的原因

　　成因：與荷爾蒙分泌失常有關，生活不規(guī)律;UV紫外線照射的防御力不夠，沒有做好防曬工作，致使黑色素的猖獗，臉色偏黑。

　　解決方法：煙、酒、咖啡等都要盡量戒掉，用綠茶來代替是比較好，綠茶中的茶多酚不僅可以抗氧化，還能防輻射和紫外線，保護皮膚不受外界侵害;隨著年齡的增長，反復日曬的影響，黑色素的生成也會有些紊亂，每天涂抹防曬隔離霜是每天必做的功課，應該做為日間日常護膚的最后一步。

　　六種美容食物壞氣色難靠近

　　一、石榴

　　石榴皮少肉多，香甜令人垂憐。同時它也被證明具有抗氧化作用，因為它含有一種叫鞣花酸的成分，能幫助肌膚抵抗衰老，并且保護細胞不受環(huán)境中的污染，滋養(yǎng)細胞。還有研究表示鞣花酸還能對抗輻射。

　　二、胡蘿卜

　　胡蘿卜是美容食物大王，其中含有豐富果膠物質，幫助人體排除有害物質，讓肌膚看起來更潤澤細膩。所含的B胡蘿卜素還抗氧化和美白肌膚，預防黑色素沉淀，清除多余角質。

　　三、櫻桃

　　櫻桃自古以來就是美容果，它的汁液能幫面部皮膚恢復嫩白紅潤，同時去皺清斑，是不少護膚產品中添加的護膚元素。所含維生素C，含鐵量是山楂的13倍，蘋果的20倍，除了含鐵以外，還含有平衡皮脂分泌的維生素A，活化細胞。

　　四、黃瓜

　　黃瓜額味道鮮美，脆嫩清香，備受女生青睞，它富含人體生長發(fā)育和生命活動必須的糖類和氨基酸，豐富的維生素為皮膚、肌肉提供充足的養(yǎng)分，可以有效對抗老化皮膚，減少皺紋。所含果酸還能清潔美白肌膚。

　　五、葡萄

　　葡萄含有葡萄多酚，具有抗氧化功效，幫助阻斷游離基因增生，有效緩解衰老，同時它還含有單寧酸、檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外，葡萄果肉蘊含維生素B3和礦物質，能夠達到深層滋潤。

　　六、檸檬

　　檸檬中含有維生素B1和維生素B2等多種營養(yǎng)成分，此外還含有豐富的有機酸、檸檬酸等抗氧化強的成分。對促進肌膚新詞代謝、延緩衰老很有幫助。