美白一直以來都是MM們的終身事業(yè)，所謂，一白遮百丑，女性擁有白皙的肌膚不僅讓自己變得更美，還能增加自己的人氣，那么你知道怎么才能讓皮膚快速美白嗎?現(xiàn)在就讓學習啦小編告訴你怎么才能讓皮膚快速美白，歡迎閱讀。

　　讓皮膚快速美白的小妙招

　　1、夏季的適合盡量避免早上10點至下午2點之間出去，這個時候是紫外線最強的適合，對肌膚傷害較大。

　　2、晴天外出，要做好護理，涂抹隔離霜和防曬霜，沒個2至3個小時補一次防曬霜，這樣才不會讓紫外線侵蝕你的皮膚。

　　3、一年四季都需要防紫外線，冬天出門前涂抹隔離霜，在室內(nèi)也要涂抹，這樣才能輕輕松松的白起來。

　　4、一天中長時間在室外，你回家就要洗澡，按摩全身，先用溫水，再用冷水交替，洗完之后，還要涂抹身體乳。

　　5、水是美容佳品，早上起來空腹喝一杯白開水，也可以在加片檸檬，這樣美白的效果更佳明顯。

　　6、多吃胡凡維生素C的蔬菜、蔬果，如：黃瓜、西紅柿、草莓、橘子等，能夠有效去除黑色素，幫助美白。

　　快速美白肌膚的方法

　　美白方法一： 臨睡前將黃瓜切放在臉上過幾分鐘后拿下，持之以恒。這是一個被實踐證明了的十分有效的美白方法。 美白方法二： 冷熱水交替洗臉會讓皮膚既有收縮毛孔的作用又干凈。

　　美白方法三： 睡前用便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上10分鐘左右，每周3次，堅持會使你的皮膚清亮透白。

　　美白方法四： 出門前要擦隔離霜及防曬霜，晚上要記得卸妝，這是美白方法中關(guān)鍵一步。

　　美白方法五： 多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮膚清潔，這是皮膚美白中非常重要的一步，同時也是眾多美白方法中的基礎。

　　自然 美白肌膚的小技巧

　　白醋洗臉

　　白醋和水按照1：3的比例配，配好后單獨放在一個礦泉水瓶子里，每次洗過臉以后用手把混合液拍在臉上，輕輕地拍擊即可。

　　酸奶面膜

　　酸奶和面粉調(diào)勻做成面膜，像正常面膜一樣敷在臉上，15至30分鐘效果最佳，若果是皮膚干燥，可以加半個蛋黃在里面

　　珍珠粉

　　1克珍珠粉，倒入少量的牛奶，這個也是做成面膜狀，敷在臉上，20分鐘后用清水洗凈。涂完面膜后不要有大表情哦!

　　鮮奶美白

　　牛奶里摻點蜂蜜，每天洗臉的時候，讓牛奶和蜂蜜在臉上停留足夠長的時間，這樣效果最好哦。

　　泡溫泉

　　在泡溫泉的時候，熱騰騰的水汽不斷的撲擊在身體上，用毛巾擦拭對皮膚真的很好哦!

　　海藻面膜

　　為什么推薦用海藻面膜呢，因為海藻影響豐富，一般是沒有增白劑的哦。不僅美白了，更重要的是對皮膚沒有傷害。

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