既簡單又實用的美白方法就是自制美白面膜了。在生活中，我們要如何自制面膜呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了簡單實用的美白方法，自制美白面膜的內(nèi)容，希望對大家有用。

　　簡單實用的美白方法

　　絲瓜汁美白面膜

　　將絲瓜洗凈，刮去蠟質(zhì)外皮后，榨汁后過濾，加上面粉調(diào)勻敷臉，干后洗凈即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用于各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。

　　鮮果美白面膜

　　在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調(diào)勻，搗成泥狀。均勻敷于臉部和脖子上，20分鐘后，用純凈水洗凈即可?？梢悦腊?，補水，很適合夏季使用。

　　蜂蜜美白面膜

　　2勺麥粉+1勺蜂蜜，攪成糊狀，敷面。20分鐘后，用純凈水洗凈即可，然后，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚，一段時間后，肌膚又白又嫩，充滿光澤。 敷面上乘，細膩白嫩。

　　珍珠美白面膜

　　取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然后，用純凈水調(diào)成糊狀。敷面，20分鐘后，用純凈水洗干凈即可。美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養(yǎng)效果。

　　雞蛋美白面膜

　　雞蛋煮熟，取出蛋黃，與適量蜂蜜和精面粉，與適量純凈水調(diào)勻。敷面部，20分鐘后，用純凈洗凈即可。特別適合中、干性肌膚，可美白、防皺。

　　蜂蜜+精麥粉+酸奶美白面膜

　　取一湯匙蜂蜜和適量酸奶，摻入適量精麥粉中，均勻調(diào)和成膏狀，涂敷于臉部，如果有必要頸部也可以圖，稍加按摩，吸收完后清水清潔。

　　日常習(xí)慣助美白

　　1•要睡覺的時候，那小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月你的臉就會白嫩。

　　2•睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，你的皮膚會有想不到的水亮清透!

　　3•每天起床喝兩杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

　　4•出門前一定要茶隔離霜及防曬乳，回家記得馬上卸妝。

　　5•先用溫水再用冷水洗臉，會讓臉既干凈且毛孔會變小。

　　6•一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

　　7•每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，直接敷在臉上，甚至額頭下巴也可以順便敷上，不但祛斑美白，每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。