相信每個女性都希望自己有傲人的胸部，這會讓她們變得更加的自信，可是不是所有人都能夠擁有讓自己滿意的胸部的哦。下面是學習啦小編為你帶來的豐胸方法，希望對你有所幫助。

　　睡前15分鐘豐胸小動作

　　每天花15分鐘按摩胸部，便可令胸部線條更完美，而且動作簡單方便，大家不妨一試。

　　1.洗完澡后，涂抹適量胸部保養(yǎng)品如天然豐胸霜于胸部上，用雙手虎口包圍胸下圍，由外向內(nèi)推按。

　　2.用指腹由胸下圍往上拍滑，至上胸、頸部的位置，反復數(shù)次。

　　3.雙手交替使用四指的指腹，由下往上有節(jié)奏地于胸下圍輕拍。

　　4.雙手虎口置于乳房兩側，用力往前擠壓與按壓。

　　5.使用小指腹的側面，分別在胸部外側、下方、內(nèi)側反復按壓。

　　豐胸按摩的最佳時間

　　豐胸最常見的方法是按摩，但按摩豐胸的最佳時間是什么時候呢?在最佳的時間里豐胸，效果會更事半功倍，那么，什么時候才是最佳豐胸按摩時間呢?趕緊過來看看。

　　早晨

　　早晨起床是豐胸的最佳按摩時機，每天早上起床后，按摩一下胸部，可以喚醒胸部細胞，促進胸部發(fā)育，并提升胸部曲線哦!大家別偷懶，以后一起床就先按摩一下胸部吧!

　　睡前

　　睡前是按摩豐胸的最佳時間，在每天睡前，先涂上豐胸產(chǎn)品，再進行按摩，可快速令乳房豐滿起來，而且可以令乳房更有彈性，并令乳房曲線更完美。

　　洗澡時

　　洗澡時也是豐胸的最佳時間，淋浴時可借助水流力量，從上往下刺激乳房穴位，這樣可令豐胸效果更明顯，也可以一邊沖淋乳房，一邊進行按摩，效果更好。

　　洗澡后

　　洗完澡后，同樣也是豐胸按摩的最佳時間，在洗完澡后，趁著身體溫度較高，涂上豐胸精油，然后從上往下，由里到外進行按摩，可令乳房更快吸收豐胸精油的養(yǎng)分，胸部更快豐滿起來。

　　三個睡眠好習慣有助于護胸

　　消滅丘疹

　　如果想涂抹治療乳房皮膚丘疹的乳液，最好在睡前進行，這時候皮膚吸收得快，還可以防止弄污衣服。對于已經(jīng)成熟的丘疹，可以用含有微量苯甲酰成分的乳液輕輕涂抹，幫助丘疹收口。夜間在雙乳上敷上含有水楊酸成分的藥水還可以幫助殺滅丘疹細菌。

　　必要的文胸

　　不要相信網(wǎng)絡上的謠言認為睡覺的時候戴文胸會引發(fā)乳腺癌，事實上胸部相對豐滿的女性在睡覺的時候戴文胸會感覺很舒服，所以不必要放棄。要戴著過夜的文胸一定要保證純棉質料，寬松，方便你翻身等動作，絕對不要戴下面配有金屬托的文胸睡覺，因為睡眠姿勢不當會產(chǎn)生金屬托擦破皮膚等問題。

快捷簡單的豐胸方法相關文章：

1.如何簡單豐胸

2.有沒有什么快速豐胸的方法

3.產(chǎn)后豐胸的簡單快速方法

4.簡單好用的豐胸方法有哪些

5.最簡單快捷的減肥方法