很多人都以為腎虛是男性的‘專利’,其實(shí),女性受生理、病理因素影響也容易發(fā)生腎虛,而且比例相當(dāng)高。那么男人腎虛了怎么補(bǔ)呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你男人腎虛了怎么補(bǔ)，歡迎參閱

　　男性腎虛怎么補(bǔ)

　　腳底拔火罐

　　取涌泉穴，能補(bǔ)腎說(shuō)到拔火罐，相信大家并不陌生，尤其是一年中老年人至今都在延用拔罐療法來(lái)緩解身體的疼痛。我們知道拔火罐是中醫(yī)療法，在我國(guó)有著悠久的歷史，且近幾年已被廣泛應(yīng)用到人體疾病的預(yù)防與保健中，深受年輕人的喜歡。對(duì)于白領(lǐng)一族來(lái)說(shuō)，經(jīng)常會(huì)感到肩酸背痛，此時(shí)去拔拔罐，瞬間覺(jué)得所有的病痛都消失的無(wú)影無(wú)蹤。

　　腰部按摩操

　　腰為腎之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因腎虧所致的慢肌勞損、腰酸背痛等癥。兩手掌對(duì)搓至手心熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止?？稍缤砀饕槐?，每遍約200次。此運(yùn)動(dòng)可補(bǔ)腎納氣。兩手握拳，手臂往后用兩拇指的掌關(guān)節(jié)突出部位，自然按摩腰眼，向內(nèi)做環(huán)形旋轉(zhuǎn)按摩，逐漸用力，以至酸脹感為好，持續(xù)按摩10分鐘左右，早、中、晚各一次。

　　腳心按摩法

　　中醫(yī)認(rèn)為，涌泉穴直通腎經(jīng)，也是濁氣下降的地方。經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補(bǔ)腎，強(qiáng)身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促進(jìn)睡眠，對(duì)腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛等有一定的療效。腳心按摩的方法是，每日臨睡前用溫水泡腳，再用手互相擦熱后，用左手心按摩右腳心，右手心按摩左腳心，每次100下以上，以搓熱雙腳為宜。此法有強(qiáng)腎滋陰降火之功效，對(duì)中老年人常見(jiàn)的虛熱癥效果甚佳。

　　腎虛可以這樣補(bǔ)

　　男人腎虛的治療方法，原來(lái)腎虛可以這樣補(bǔ)。上面介紹的各種按摩補(bǔ)腎的方法中，因人體的身體素質(zhì)、腎虛程度不一樣，每種做法的補(bǔ)腎效果也各有差異，但經(jīng)過(guò)很多患者的親身實(shí)踐得出，腰部按摩操是補(bǔ)腎效果比較好的方法，很多患者反映說(shuō)如果在按摩腰部是再配合本益元補(bǔ)腎組合，會(huì)取得更好的補(bǔ)腎效果。那么本益元補(bǔ)腎組合是什么?具體與什么作用，效果怎么樣,小編對(duì)此作了一點(diǎn)了解，下面向大家介紹一下。男人腎虛的治療方法，原來(lái)腎虛可以這樣補(bǔ)。

　　男人腎虛的治療方法，原來(lái)腎虛可以這樣補(bǔ)。本益元補(bǔ)腎組合是集多位醫(yī)學(xué)界的精英研制，采取超臨界萃取中草藥的多重的單體，綜合現(xiàn)在生物技術(shù)研制而成。是目前唯一一個(gè)能夠腎體雙補(bǔ)，性命雙修的藥物。不僅對(duì)腎陰虛、腎陽(yáng)虛起到很好的補(bǔ)益作用，而且藥物含有的納米藥物因子能達(dá)到補(bǔ)體作用，有效對(duì)抗疲勞，增強(qiáng)肌肉耐力，使人神清氣爽，精神百倍。從根本上徹底恢復(fù)腎機(jī)能，輕松治療腎虛。

　　清除淤毒：補(bǔ)腎益氣本草油可全面提升腎部細(xì)胞活力打通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)腎功能，將腎部聚集的淤毒隨著尿液排出體外。

　　調(diào)節(jié)陰陽(yáng)：產(chǎn)品中特含的人參皂甙和蟲(chóng)草精華可以通過(guò)超強(qiáng)滲透因子的裹挾直至腎臟，修復(fù)腎臟虧耗的腎中精氣，補(bǔ)充生命能源，使腎中陰陽(yáng)平衡，使生命機(jī)能動(dòng)力不熄。
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