女性排卵期是指婦女在排卵前后時間，這段時間如有性生活，就很有懷孕可能。女性排卵期是什么時候呢?本文是學習啦小編整理女性排卵期是什么時候的資料，僅供參考。

　　女性排卵期是什么時候

　　正常育齡婦女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后進入輸卵管，一般可以存活1—2天，而男子產(chǎn)生的精子則是連續(xù)的。精子通常在女性生殖道內(nèi)保持活性2—3天，而其至孕能力在48小時之間。如婦女在排卵前后一定時間內(nèi)有性生活，就有懷孕的可能。這段時間稱為“排卵期”。

　　掌握這個時期很重要，一方面可以使那些因錯過了女性排卵期過性生活而導致不孕的夫婦，能有極大受孕的可能;也可使那些暫時不想懷孕的夫婦，在沒有其它避孕措施的情況下，錯過“排卵期”過性生活，以防止受孕。

　　通過計算公式來計算排卵期方法一

　　目前最流行也是最通用的排卵期計算方法是這樣的：在女性下一次的月經(jīng)潮來之前的14天就是女性的排卵日，在女性的排卵日前4天，排卵日當天，以及排卵日之后的5天，這十天時間稱之為排卵期。

　　通過計算公式來計算排卵期方法二

　　通過計算公式來計算排卵期方法一通過自己的月經(jīng)周期計算排卵期是最簡單的。計算公式為：排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天，排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。計算方法是以本次月經(jīng)來潮第一天為基點，向后算天數(shù)。比如，某女此前幾個月月經(jīng)周期最長為30天，最短為28天，則排卵期第一天=28天—18天=10天，排卵期最后一天=30天—11天=19天，也就是說她的排卵期為本次月經(jīng)來潮的第10天，最后一天是本次月經(jīng)來潮的第19天。

　　體溫稍有上升。食欲下降。性欲增強。精神旺盛。抵抗力下降。排卵出血。小腹疼痛。腰酸。

　　關(guān)于生寶寶這個問題，不僅要了解女性排卵期時間，更要知道的受孕過程中要注意的問題有哪些，只有這樣從全方面去了解，才不會造成一些不必要的麻煩和后果，當然生寶寶要保持一顆平和的心態(tài)，不能因為懷不上孕而產(chǎn)生任何的消極情緒，這樣只會導致事情變得越來越糟糕。

　　排卵期計算方法

　　乳頭觸痛法

　　女性們有一個體會，就是有時候乳頭顯得非常敏感。在洗澡、換內(nèi)衣等乳頭受到碰擦、擠壓時會感到疼痛。這是因為，乳頭和乳腺管對雌激素很敏感，在排卵期產(chǎn)生的雌激素的作用下，乳頭變大、變紅、顏色變深，感覺變得很敏感，同時乳腺導管會變粗、變大、變長，把乳頭往外頂。

　　周期不穩(wěn)定的女性如何計算排卵期?

　　許多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，經(jīng)過一段時間的測試，很容易計算出來的。

　　如果你月經(jīng)周期有規(guī)律的話，排卵期的計算方法為：

　　下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。

　　如果月經(jīng)不正常的話，排卵期計算公式為：

　　排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天;

　　排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。

　　例如月經(jīng)期最短為28天，最長為37天，需將最短的規(guī)律期減去18(28-18=10)以及將最長的規(guī)律期減去11(37-11=26)，所以在月經(jīng)潮后的第10天至26天都屬于排卵期。

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