眾所周知痘痘好發(fā)于青春期的男女人群,那么鼻子上的痘痘怎么樣才能去除呢?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你鼻子上痘痘怎么去，歡迎閱讀。

　　鼻子上痘痘的祛痘方法

　　1、要多喝水

　　千萬不要小瞧喝水哦!水是萬源之根，能滋養(yǎng)萬物，也能修身養(yǎng)性。這就是為什么那么多人樂于喝水，一天8杯水，還是有道理的!

　　2、清潔要徹底

　　油性的肌膚容易產(chǎn)生多余的油脂。很多朋友喜歡用潔清潔力很強(qiáng)的洗面臉去除臉上油脂，但由于清潔力太強(qiáng)，在清潔的同時(shí)把皮膚的酸性保護(hù)膜破壞，水份會流失，這是皮膚干燥暗沉的原因之一，要想肌膚看起來更有光澤，就要用溫和的橙花氨基酸潔面膏，把臉洗干凈的同時(shí)及時(shí)補(bǔ)水。

　　3、保持睡眠忌熬夜

　　生理期期間熬夜，會因睡眠不足而影響內(nèi)分泌水平，更容易誘發(fā)痘痘的出現(xiàn)。如果平時(shí)睡6-7小時(shí)也就夠了，但這一時(shí)期最好每天保證睡足8小時(shí)，且要注意防寒保暖，讓身體始終處于溫暖舒適的狀態(tài)下，有利于體內(nèi)正常的血液循環(huán)和保持體內(nèi)雌激素水平十分有效。

　　鼻子長痘痘的原因

　　原因一：毛孔堵塞

　　經(jīng)常化妝的MM要注意了，是不是因?yàn)樾秺y卸不干凈呢?這會讓化妝品殘留在皮膚上，進(jìn)而導(dǎo)致毛孔被堵塞，直接引起鼻子上長痘痘。想擁有好肌膚，一定要養(yǎng)成良好的卸妝習(xí)慣，及時(shí)卸妝，不要帶妝太久哦。

　　戰(zhàn)“痘”藥方：

　　卸妝要卸干凈，把卸妝液倒在化妝棉上，溶解臉部的彩妝，再用打圈圈的方式來按摩臉部，用清水清洗后再用溫和的洗面奶清潔乳化，最后用溫水清洗臉部。這樣才能避免長痘痘。

　　原因二：內(nèi)分泌失調(diào)

　　如果臉部清潔沒有問題的話，可能是身體內(nèi)部原因哦。不規(guī)律的作息時(shí)間，各種壓力，時(shí)間一長這會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，于是痘痘就長出來啦。

　　戰(zhàn)“痘”藥方：

　　一定要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不要熬夜，學(xué)會自我減壓舒緩壓力，放松心情。

　　長痘原因三：螨蟲感染

　　螨蟲是不能忽視的，螨蟲的分泌物會直接造成毛孔堵塞，隨之毛孔開始慢慢的發(fā)炎，皮膚也會變得更加的油膩，如果沒有能夠及時(shí)得到治療，這會引起皮膚發(fā)炎，這就形成了大家成說的青春痘。

　　戰(zhàn)“痘”藥方：

　　要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，衣物被服一定要經(jīng)常洗曬，勤換衣物，毛巾要定期徹底清洗晾曬，睡覺的時(shí)候不要用被子蓋住臉部。

　　祛痘的注意事項(xiàng)

　　1、千萬不要常常洗臉:一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉,會反而刺激皮脂腺的分泌功能,因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈,皮脂腺就必須“加班”工作來進(jìn)行它的天然保護(hù)功能,如此一來,皮脂腺會變得愈來愈毛躁,愈來愈活潑。

　　2、千萬不要用磨砂膏和收斂水:磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮,惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況,同時(shí)也會激化皮脂腺的分泌功能,使情況更糟。此外,收斂水能使毛孔收縮,讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

　　3、千萬不要吸煙:香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積,皮膚細(xì)胞的復(fù)氧率降低,因而使皮膚的愈合能力減弱,易于形成痤瘡傷口的交叉感染。

　　4、千萬不要摳、擠、挑:青春痘如果用手或工具去擠壓,非但于事無補(bǔ),反而會因手上的細(xì)菌而造成二次感染,或因擠壓的力道,造成皮下瘀血,留下必須4-6個(gè)星期才會消失的瘢痕。此外,因摳擠而造成的傷口,經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果,形成隆起的疤痕。

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