對于斑點很多人一定是很苦惱的，祛斑應(yīng)該用什么對于很多的女性來說都是一個很棘手的問題。學(xué)習(xí)啦小編為你推薦一款自制適合油性皮膚的祛斑面膜，希望你喜歡。

　　自制適合油性皮膚的祛斑面膜

　　所需材料：蜂蜜15毫升，雞蛋一個，脫脂牛奶50毫升，檸檬汁一茶匙，面粉少許。

　　自制方法：制作方法很簡單，就是先在面粉中加入雞蛋，攪拌均勻，后加入牛奶、蜂蜜以及檸檬汁再次攪拌即可。

　　使用方法：均勻涂于臉上，15分鐘后先以溫水沖洗干凈，再用冷水洗臉。溫水、冷水可反復(fù)交替數(shù)次，這樣更有助于收縮毛孔。

　　面膜功效：能有效祛除皮膚上的黃斑，使皮膚潤澤光滑。

　　注意事項：本款自制面膜適合油性皮膚使用，由于制作方法容易方便，每次最好少做一點，即用即做。

　　女人愛長黃褐斑的原因

　　1、不做好防曬措施

　　當(dāng)大量的紫外線直接輻射人體皮膚時，為了避免皮膚細胞被氧化，人體分泌出大量黑色素來保護，從而導(dǎo)致色素沉淀形成黑斑。

　　紫外線照射能激活酪氨酸酶活性，使黑素細胞增殖和活性增加增強，使黑色素合成加速，引起顏面部色素沉著。

　　建議：容易患黃褐斑的人士盡量減少外出曬太陽或加強防曬，如撐遮陽傘或外涂防曬霜，避免在上午10時至下午4時(尤其是夏天)在陽光下暴曬。

　　2、濫用不良化妝品

　　有些女性長年大量使用化妝品?；瘖y品中含有的有害成分如防腐劑、殺菌劑、金屬、色素和香料等，長時間積累起來的有害成分可導(dǎo)致一系列皮膚病，黃褐斑就是其中的一種。長期使用不良化妝品后果更加嚴(yán)重。

　　建議：女性盡量少化妝，或者選擇含天然或有機成分的化妝品。

　　3、抽煙喝酒、經(jīng)常熬夜、電腦輻射

　　抽煙喝酒，長時間對著電腦，作息時間顛倒，或者睡眠時間長期不足，都可促發(fā)黃褐斑的形成。

　　建議：少抽煙喝酒，避免長時間對著電腦以及經(jīng)常熬夜，保持充足的睡眠。

　　4、心理壓力過大

　　長期承受壓力，人體新陳代謝會減慢，皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)不足，色素細胞反而會更加活躍，黃褐斑就越長越多。

　　建議：要保持心情舒暢，避免焦慮憂愁，選擇有效的減壓措施，如運動、聽音樂、找人傾訴等，這些都有助于黃褐斑的防治。

　　5、懷孕

　　女性在懷孕3-5個月時容易出現(xiàn)黃褐斑，故又名“妊娠斑”。面部色素沉著原因可能是雌激素與黃體酮聯(lián)合作用，刺激黑色素細胞，孕激素促進黑素體的轉(zhuǎn)運和擴散，增加黑色素的生成。

　　建議：妊娠引發(fā)的黃褐斑大多在產(chǎn)后漸漸消退，不必太擔(dān)心。

　　6、患慢性疾病

　　大多數(shù)女性患生殖系統(tǒng)疾病如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮附件炎、不孕癥等均可造成黃褐斑，這些主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的。另外，慢性胃腸疾病、甲亢、肝病、結(jié)核病、腫瘤等也可引發(fā)黃褐斑。

　　建議：應(yīng)積極治療原發(fā)病。

　　7、長期服用某些藥物

　　氯丙嗪、苯妥英鈉、冬眠靈、安體舒通等均可誘發(fā)黃褐斑的發(fā)生，具體的機制尚不清楚。另外，口服避孕藥者也容易發(fā)生黃褐斑。

　　在使用口服避孕藥的女性當(dāng)中，無論是連續(xù)服用還是間斷服用，黃褐斑的發(fā)病率均在29%左右。

　　建議：由藥物誘發(fā)黃褐斑者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物，必要時應(yīng)換用其他藥物。

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