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      毛豆冬瓜排骨湯的做法

      時(shí)間: 映芳735 分享

        冬瓜有白、綠、墨綠三種顏色,大多數(shù)冬瓜是墨綠色的。你想自己動(dòng)手做好吃的毛豆冬瓜排骨湯嗎?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你毛豆冬瓜排骨湯的做法。

        毛豆冬瓜排骨湯的食材準(zhǔn)備

      • 主料
      • 小排

        1根
      • 輔料
      • 適量
      • 適量
      • 毛豆

        適量
      • 冬瓜

        適量
      • 生姜

        適量

        毛豆冬瓜排骨湯的具體做法步驟

        1.食材圖

        2.將小排浸入水里泡出血色

        3.冬瓜去皮,毛豆剝?nèi)?/p>

        4.冬瓜切塊,生姜隨意切。(小排里瘦肉挺多,切掉點(diǎn)炒娃娃菜了)

        5.小排入冷水過(guò)下少許生姜絲焯水

        6.撈出小排待用

        7.鍋里放油一勺左右

        8.下冬瓜

        9.下毛豆

        10.炒至毛豆轉(zhuǎn)色,加小排

        11.加開水適量,加生姜

        12.大火煮至冬瓜熟,加食鹽適量

        13.關(guān)火出鍋入碗

        冬瓜的選購(gòu)方法

        1.看外皮

        冬瓜的外皮很薄,所以很容易留下劃痕。在挑選冬瓜的時(shí)候,可以看看瓜皮表面有沒(méi)有深的痕跡,盡量挑選表面光滑,沒(méi)有坑包的。

        2.看顏色

        冬瓜有白、綠、墨綠三種顏色,大多數(shù)冬瓜是墨綠色的。墨綠色的冬瓜肉質(zhì)厚口感好,可食率高;白皮冬瓜肉薄質(zhì)松易入味,但煮久了容易變成水狀,口感會(huì)差很多;綠皮冬瓜肉質(zhì)介于墨綠和白皮冬瓜之間。一般來(lái)說(shuō),選擇墨綠色的冬瓜較好。

        3.看軟硬

        可以用手掐一下切開的冬瓜片,如果感覺(jué)很軟,表示冬瓜肉質(zhì)松散,這種冬瓜口感不好,應(yīng)選擇瓜肉較硬的。

        4.稱重量

        挑選的時(shí)候可以兩片冬瓜片對(duì)比一下,哪塊重并且稍硬的就是較好的。
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