考慮到順產(chǎn)對孕婦和胎兒都是有利的，很多人也主張要進行順產(chǎn)，但是，孕婦順產(chǎn)是有條件的，產(chǎn)婦順產(chǎn)的四個條件有哪些的呢?本文是學習啦小編整理產(chǎn)婦順產(chǎn)的四個條件的資料，僅供參考。

　　產(chǎn)婦順產(chǎn)的四個條件

　　一、順產(chǎn)條件：媽媽篇

　　1、足夠的產(chǎn)力——有節(jié)率、有力量的分娩力氣

　　想要寶寶從媽咪肚子里順利分娩出來，準媽咪的產(chǎn)力也是備受考驗的。產(chǎn)力包括子宮收縮力、腹肌和提肛肌收縮時產(chǎn)生的排擠力和向下的壓力。其中子宮收縮力起主要作用的，它能使子宮頸口擴張、開大，使寶寶下降;而腹肌及提肛肌收縮力則能協(xié)助宮縮力將寶寶排出體外。

　　【媽媽這么做】3招提高產(chǎn)力：

　　第一招：放松，放松，再放松

　　由于面對未知，很多準媽媽從進入孕晚期就開始緊張、焦慮，越臨近產(chǎn)期，這種情緒就越嚴重。要知道，準媽媽的情緒好壞可是會直接影響產(chǎn)力的。

　　第二招：動動手啊，動動腳

　　很多都市白領在孕期由于缺乏運動，不僅準媽咪在生產(chǎn)的時候無力可使，連帶寶寶也變得很虛弱。所以，孕期適當?shù)剡\動能夠有助于準媽咪分娩。

　　第三招：選擇有針對性的食物

　　雖然很多準媽咪都能吃，但是能吃和會吃是兩回事。特別是在妊娠期和分娩前，營養(yǎng)豐富的飲食對增強產(chǎn)力是很重要的。

　　2、順暢的產(chǎn)道——骨盆適合自然分娩

　　在舊社會，不少觀念認為，屁股大的女人好生養(yǎng)，也就是說骨盆越大，順產(chǎn)的機會就越大。事實上，醫(yī)學理論上也認為準媽媽的中骨盆直徑在9.8厘米以上分娩就不會有問題，小于9.2厘米自然分娩的幾率就比較小，通過照x光可以判斷出中骨盆的直徑。

　　【媽媽也沒辦法】

　　但是現(xiàn)實生活中，骨盆的大小不是決定因素，有時骨盆足夠大也會出現(xiàn)分娩困難，有時骨盆不很大由于胎兒小，也會順利分娩。另外，如果女性臀部脂肪比較多，如果遇到胎兒體重過大，準媽媽腹部肌肉力量不足，生產(chǎn)的過程也不一定順利了。

　　為了能夠順產(chǎn)，準媽咪應該在分娩之前就讓自己和寶寶的條件符合順產(chǎn)。

　　二、順產(chǎn)條件：寶寶篇

　　1、胎兒體重適中——BB體重6斤左右，雙頸≤100mm

　　如今的社會里，在女性懷孕之后，往往會受到特別的照顧，尤其是飲食上的進補，所以這就導致不少準媽咪身材嚴重變形，而寶寶也變成了巨大兒。一旦寶寶的體重大于7斤，準媽咪再想順產(chǎn)也沒辦法了。

　　【媽媽這么做】孕期合理營養(yǎng)，控制體重：

　　所以，準媽咪需要在孕期合理控制自己的體重。最理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內(nèi)增加2公斤，孕中期和孕晚期各增加5公斤，即準媽咪整個孕期體重增加12公斤左右為宜。一旦準媽咪體重增加15公斤以上，就有可能使寶寶長得過大，從而影響順產(chǎn)。

　　所以準媽咪一定要及時關注自己的孕期產(chǎn)檢中體重的變化，這個數(shù)據(jù)的增長對孕期的體重管理很重要。在懷孕后期，體重增加平均每周300克，最多不能超過500克。

　　2、胎位正常——BB頭部俯曲，枕骨在前，分娩時頭部最先伸入骨盆

　　寶寶的胎兒是否正常也是能否順產(chǎn)的關鍵因素。目前，孕期常見的胎位異常有臀位、橫位、頭位異常，如果胎兒異常仍然堅持順產(chǎn)，就極有可能造成準媽咪難產(chǎn)率的上升。因此，孕婦要及時去醫(yī)院進行孕期檢查，醫(yī)生通過四步手法來確定胎位是否異常。若為臀位或橫位，應在孕30周前可以自行轉(zhuǎn)位而成正常，但若30周后不能自動復位者，應加以矯正。

　　【媽媽這么做】胎位異常矯正方式：

　　胎位不正，準媽媽又想讓寶寶順產(chǎn)出生，那么可嘗試采取以下措施解決：

　　1、如果是在準媽咪懷孕28周前，可以通過做膝胸臥位操糾正，每天早晚各1次，每次做lO分鐘，連續(xù)做1周，胎位可以轉(zhuǎn)正。

　　2、用艾卷炙兩小腳趾外側(cè)的至陰穴，每日1次，每次l0-20分鐘，連續(xù)做l周。注意艾卷離皮膚不要太近，以免燒傷皮膚。

　　3、除此之外，準媽咪也可考慮從外部進行倒轉(zhuǎn)，讓胎兒來個180度的翻轉(zhuǎn)，然后用布將腹部包裹起來，維持頭位。當然，必須由醫(yī)生來進行這種治療，以免造成臍帶纏在胎兒脖子上或發(fā)生胎兒早剝。

　　六大技巧讓順產(chǎn)更順利

　　1、孕期合理營養(yǎng)，控制體重可以幫助你順產(chǎn)

　　寶寶的體重超過4000克(醫(yī)學上稱為巨大兒)，母體的難產(chǎn)率會大大增加。巨大兒的產(chǎn)生與孕婦營養(yǎng)補充過多、脂肪攝入過多、身體鍛煉偏少有關。孕婦患有糖尿病，也會導致胎兒長得大而肥胖。理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內(nèi)增加2千克，中期懷孕3~6個月和末期懷孕7~9個月各增加5千克，前后共12千克左右為宜。如果整個孕期增加20千克以上，就有可能使寶寶長得過大。

　　2、孕期體操讓你順產(chǎn)更容易

　　孕期運動不但有利于控制孕期體重，還有利于順利分娩，這是因為：

　　(1)鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性，使關節(jié)、韌帶松弛柔軟，有助于分娩時肌肉放松，減少了產(chǎn)道的阻力，使胎兒能較快地通過產(chǎn)道。

　　(2)運動可緩解準媽媽的疲勞和壓力，增強自然分娩的信心。

　　當然，準媽媽在練體操時要注意運動時間、運動量、熱身準備，防止過度疲勞和避免宮縮。另外，有習慣性流產(chǎn)史、早產(chǎn)史、此次妊娠合并前置胎盤或嚴重內(nèi)科合并癥不宜進行孕期體操。

　　3、定時做產(chǎn)前檢查

　　孕婦定期做產(chǎn)前檢查的規(guī)定，是按照胎兒發(fā)育和母體生理變化特點制定的，其目的是為了查看胎兒發(fā)育和孕婦健康情況，以便于早期發(fā)現(xiàn)問題，及早糾正和治療。使孕婦和胎兒能順利地度過妊娠期和分娩。

　　4、矯正胎位

　　通常，在孕7個月前發(fā)現(xiàn)的胎位不正，只要加強觀察即可。因為在妊娠30周前，胎兒相對子宮來說還小，而且母親宮內(nèi)羊水較多，胎兒有活動的余地，會自行糾正胎位。若在妊娠30~34周還是胎位不正時，就需要矯正了?？梢圆捎眯叵ヅP位法矯正胎位。

　　5、做好分娩前的準備

　　預產(chǎn)期前2周，孕婦需要保持正常的生活和睡眠，吃些營養(yǎng)豐富、容易消化的食物，如牛奶、雞蛋等，為分娩準備充足的體力。臨產(chǎn)前，孕婦要保持心情的穩(wěn)定，一旦宮縮開始，應堅定信心，相信自己能在醫(yī)生和助產(chǎn)士的幫助下會安全、順利地分娩。

　　6、合適年齡分娩是能否順產(chǎn)的條件之一

　　大多數(shù)醫(yī)學專家認為，女性生育的最佳年齡是25~29歲，處于這一年齡段的女性順產(chǎn)可能較大。隨著年齡的增長，妊娠與分娩的危險系數(shù)升高。首先，年齡過大，產(chǎn)道和會陰、骨盆的關節(jié)變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，以至于分娩時間延長，容易發(fā)生難產(chǎn)。其次孕婦年齡越大，發(fā)生高血壓、糖尿病、心臟病并發(fā)癥的機會越多，需要剖宮產(chǎn)干預的機會越多。

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