支氣管是人體非常重要的器官。這種器官如果患病的話!可能會(huì)引起非常多的并發(fā)癥。今天小編就給大家介紹小兒咳嗽吐 痰白。

　　小兒咳嗽吐 痰白護(hù)理 不要吃寒涼食物

　　慢性支氣管炎患者，病程較長(zhǎng)，大多脾、肺、腎的陽(yáng)氣不足，對(duì)寒涼食品反應(yīng)較大。因?yàn)楹阅郎?，寒主收引，過(guò)食寒涼食品可使氣管痙攣，不利于分泌物的排泄，從而加重咳喘，使痰不易咳出。

　　小兒咳嗽吐 痰白護(hù)理 多吃青菜

　　每餐可適量多吃一些蔬菜和豆制品，如白蘿卜、胡蘿卜及綠葉蔬菜等清淡易消化的食物。

　　多吃止咬平喘食物多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚于、北瓜、山藥、栗子、百合、海帶、紫菜等。

　　1、買(mǎi)個(gè)梨(大些的),去了皮,切下梨頭(留些肉),當(dāng)蓋子,淘去梨心,梨心里放入藥店里買(mǎi)來(lái)的(貴一些的川貝,得讓藥店將川貝磨成粉),蓋上原切下的梨蓋子,邊上插入二根牙簽，放個(gè)大碗里加清水,隔水DUN,十分鐘后再放入冰糖.這時(shí)也可以將牙簽取下一根,讓湯里有些川貝。

　　2、將梨切成兩半，把梨核挖出來(lái)，放入冰糖(越小越好，水晶冰糖)和川貝(少量即可，中藥店有賣(mài))，再把梨蓋蓋上，用牙簽扎好，防止糖水流出，蒸軟即可。

　　提醒患者，干咳是支氣管炎的主要癥狀之一，患者不但要首先戒煙，而且還要避免被動(dòng)吸煙，因?yàn)闊熤械?a href='http://www.oubao-3ob.com/xuexifangfa/huaxue/' target='_blank'>化學(xué)物質(zhì)如焦油、尼古丁、氰氫酸等，可作用于植物神經(jīng)，引起支氣管的痙攣，從而增加呼吸道阻力;另外，還可損傷支氣管粘膜上皮細(xì)胞及其纖毛，使支氣管粘膜分泌物增多，降低肺的凈化功能，易引起病原菌在肺及支氣管內(nèi)的繁殖，致支氣管炎的發(fā)生。

　　小兒咳嗽吐 痰白護(hù)理

　　一、預(yù)防感冒

　　避免感冒，能有效地預(yù)防慢性支氣管炎的發(fā)生或急性發(fā)作。

　　二、飲食調(diào)攝

　　飲食宜清淡，忌辛辣葷腥。應(yīng)戒煙多茶，因?yàn)槲鼰煏?huì)引起呼吸道分泌物增加，反射性支氣管痙攣，排痰困難，有利于病毒。細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，使慢性支氣管炎進(jìn)一步惡化。茶葉中含有茶堿，能興奮交感神經(jīng)，使支氣管擴(kuò)張而減輕咳喘癥狀。

　　三、腹式呼吸

　　腹式呼吸能保持呼吸道通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發(fā)作，預(yù)防肺氣腫。肺原性心臟病的發(fā)生。具體方法：吸氣時(shí)盡量使腹部隆起，呼氣時(shí)盡力呼出使腹部凹下。每天鍛煉2～3次，每次10～20分鐘。

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