面癱按摩的穴位以及食物推薦
面癱的學(xué)名叫做面神經(jīng)炎俗稱面神經(jīng)麻痹，民間所說(shuō)的“歪嘴巴”、“吊線風(fēng)”也屬于面癱的范圍，那么在中醫(yī)上也可以通過(guò)一些按摩方法來(lái)治療面癱。以下是小編推薦面癱按摩的穴位知識(shí)，歡迎閱讀!
面癱按摩的穴位
第一節(jié)：四指并攏，雙手掌緊貼面部用力由下往上推，到額部后兩手分開(kāi)，再?gòu)亩拜p輕滑下。
第二節(jié)：類似于眼保健操中的“輪刮眼眶”的動(dòng)作，雙手大拇指指腹分別按在左右太陽(yáng)穴，食指彎曲刮上下眼瞼肌肉。
第三節(jié)：四指并攏，用力從下頜沿嘴角往耳前方推。
第四節(jié)：食指、無(wú)名指在鼻翼兩旁按揉迎香穴。
第五節(jié)：雙手后舉放在頭頸部，大拇指指腹按揉風(fēng)池穴。
第六節(jié)：一手大拇指第一關(guān)節(jié)的橫紋線對(duì)準(zhǔn)另一只手的虎口條紋按下，拇指指腹前端按揉合谷穴。
面癱吃什么食物好
1、面癱患者應(yīng)從少量食物開(kāi)始,讓患者逐漸掌握進(jìn)食的步驟。指導(dǎo)患者將食物放在健側(cè)舌后方,細(xì)嚼慢咽,少量多餐,以滿足患者機(jī)體需要。此外,根據(jù)患者的體質(zhì),合理調(diào)配飲食,根據(jù)病情給予半流質(zhì)或普食,飲食應(yīng)以清淡,易消化食物為主。
2、面癱患者應(yīng)注意補(bǔ)充維生素B族元素,如B1、B2、B12等。因?yàn)榫S生素B族能夠幫助神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成,所以應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。富含維生素B族的食物有香菜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、番茄、冬瓜、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等。
3、面癱患者應(yīng)適量補(bǔ)鈣。由于面癱患者大多是由于面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致的肌肉萎縮,而鈣不僅能對(duì)骨骼和智力有益,還能促進(jìn)肌肉及神經(jīng)功能正常,所以補(bǔ)鈣很重要。排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、水果、胡蘿卜、海帶、芝麻、西瓜、奶制品等都是富含鈣質(zhì)的食物。
導(dǎo)致面癱的原因有哪些
1、感染:這是造成面癱的原因之一,這種感染多見(jiàn)于夏季,呈區(qū)域性。造成面癱的病因有局部感染、瘧疾、猩紅熱、多發(fā)性顱神經(jīng)炎、流行性感冒、腮腺炎、腦膜炎等都可以引起。
2、創(chuàng)傷性:面癱在創(chuàng)傷性原因中最常見(jiàn)的是面部外傷、顳骨骨折。因此,這也是屬于患有面癱的病因。
3、醫(yī)源性:由扁桃體切除手術(shù)、牙科治療、乳突手術(shù)、腮腺手術(shù)等都是造成面癱的原因。
4、特發(fā)性面癱:特發(fā)性面癱的病因?yàn)槎笫軟?、面部受風(fēng)疲勞引起。
5、中毒:這也是會(huì)導(dǎo)致面癱的發(fā)生,常見(jiàn)的有一氧化碳和酒精中毒。
6、神經(jīng)源性:造成面癱的原因是由于顱內(nèi)非創(chuàng)傷性神經(jīng)源性、腦血管病引起。
檢測(cè)是否面癱的方法
1、瞬目運(yùn)動(dòng)：仔細(xì)觀察患者瞬目情況，可見(jiàn)雙側(cè)瞬目運(yùn)動(dòng)不對(duì)稱，這種現(xiàn)象意義較大。如囑患者做瞬目運(yùn)動(dòng)，則輕度麻痹側(cè)，瞬目運(yùn)動(dòng)緩慢且不完全，這也是面癱的癥狀。
2、睫毛征：這是面癱的癥狀中非常重要的，囑患者強(qiáng)力閉眼，正常人在強(qiáng)力閉眼時(shí)，睫毛多埋在上下眼瞼之中。當(dāng)面神經(jīng)麻痹時(shí)，則睫毛外露，尤其是在輕度麻痹的情況下，用力閉雙眼，開(kāi)始睫毛不對(duì)稱現(xiàn)象并不明顯，但經(jīng)過(guò)短暫時(shí)間之后，輕度麻痹側(cè)的睫毛便慢慢顯露出來(lái)，稱為睫毛征陽(yáng)性。
3、眼瞼震顫現(xiàn)象：強(qiáng)力閉合雙眼，檢查者用力扳其閉合的上瞼，此時(shí)感到一側(cè)上瞼有細(xì)微的肌肉攣縮性顫動(dòng)現(xiàn)象，另一側(cè)則沒(méi)有。這種現(xiàn)象存在，說(shuō)明有輕度面神經(jīng)麻痹，周圍性面神經(jīng)麻痹多見(jiàn)，是輕度面癱的癥狀。
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