咳嗽本是人體自身的一種保護(hù)性反射動(dòng)作，在飲食上需要注意，寶寶咳嗽什么不能吃的東西？下面是的寶寶咳嗽不能吃的東西資料，歡迎閱讀。

　　寶寶咳嗽不能吃的東西

　　一、禁食寒涼食物

　　中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”，就是說(shuō)身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的

　　肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時(shí)如飲食仍過(guò)涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。不論是兒童還是成人，咳嗽多會(huì)伴有痰，痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過(guò)多進(jìn)食寒涼食物，就會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。

　　二、禁食肥甘厚味食物

　　中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對(duì)于哮喘的患兒，過(guò)食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。

　　三、禁食橘子

　　許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

　　因此，兒童在咳嗽期間飲食要清淡，長(zhǎng)期咳嗽不愈的患兒，可用梨加冰糖煮水飲用，它的效果是潤(rùn)肺止咳;也可用鮮百合煮粥，這對(duì)咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。對(duì)于脾虛疾多的患兒，平時(shí)可多食山藥，或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。

　　家長(zhǎng)不要忽視孩子咳嗽的病情，如果長(zhǎng)時(shí)間咳嗽就需要到正規(guī)的醫(yī)院接受治療，不然可能引起其它的疾病，影響孩子的身體健康，祝福每個(gè)寶寶都能健康的成長(zhǎng)。

　　寶寶咳嗽護(hù)理方法

　　一、合理飲水，少量多飲:不論是那種咳嗽，都應(yīng)該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。寶寶引用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。同時(shí)，喝水能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對(duì)呼吸道的刺激。對(duì)付不愛(ài)喝水的寶寶

　　二、清淡飲食，避免生冷油膩:咳嗽的寶寶飲食以清單為主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類(lèi)食品。切忌油膩，魚(yú)腥，水果也不可或缺，但量不必多，風(fēng)熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。孩子咳嗽飲食禁忌

　　三、保持室內(nèi)空氣清新:家里要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，還要保持室內(nèi)適度，有利呼吸道粘膜保持濕潤(rùn)狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動(dòng)，有助痰的排出。

　　四、耐寒訓(xùn)練，增強(qiáng)體質(zhì):從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓(xùn)練方式各有不同，關(guān)鍵在與持之以恒。但要注意把握一個(gè)度，寒潮來(lái)臨是不可盲目“凍”，以免鍛煉不成反而受寒。怎樣做耐寒訓(xùn)練

　　五、祛痰為主，慎重用藥:小兒呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，無(wú)法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液，如果一咳嗽就給予鎮(zhèn)咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更難排出，結(jié)果會(huì)堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導(dǎo)致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應(yīng)該先進(jìn)行祛痰治療。對(duì)此易坦靜效果還是很不錯(cuò)的。服用方便一天兩次，起效快，主祛痰緩解咳嗽。

　　孩子白天、晚上都咳嗽怎么辦

　　1、孩子是不會(huì)無(wú)緣無(wú)故就咳嗽的，一般都是由受涼或感冒發(fā)熱引起，家長(zhǎng)只要按方法及時(shí)處理，一般很少能發(fā)展到肺炎，所以在孩子受涼、感冒初期及時(shí)地祛寒是避免咳嗽 的關(guān)鍵。而如果孩子已經(jīng)咳嗽了，那么不再讓孩子受涼，不再給孩子吃寒涼的食物，是不讓咳嗽加重的關(guān)鍵。

　　2、嚴(yán)重的咳嗽就是不分白天和晚上都咳，這是代表孩子體內(nèi)既有熱又有寒。用姜糖水祛寒，給孩子泡腳至出汗，大量給孩子喝溫開(kāi)水消內(nèi)熱，不但能很快治愈感冒，讓咳嗽幾乎發(fā)作不起來(lái)，而且治療孩子受涼后的咳嗽，效果同樣很好。

　　3、讓孩子大量喝溫開(kāi)水，隨著大量的喝水，頻繁的排尿，病毒、 細(xì)菌都及時(shí)地排出了體外，自然不會(huì)滯留在呼吸道，引起呼吸道的炎癥，咳嗽也不治而愈了。

　　咳嗽就是炎癥的刺激，所有醫(yī)家想到的都是消炎藥，而大量地喝溫開(kāi)水，就是最價(jià)廉物美的消炎藥，而且 不會(huì)對(duì)身體造成新的傷害。

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