菠蘿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，吃菠蘿的好處也不少，但是菠蘿不能和一些食物一起吃的，那你知道菠蘿不能和什么食物一起吃嗎?下面將由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家菠蘿不能和什么一起吃，僅供大家參考!

　　不能和菠蘿一起吃的食物

　　芒果和酒不能同食

　　芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對(duì)人的腎臟有害。

　　芒果與海鮮不能同吃

　　兩者同時(shí)吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同食的話，容易過敏。

　　芒果與大蒜等辛物同食不能同食

　　芒果中含有打來(lái)那個(gè)的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等。這些物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)比較多，解讀到人體的皮膚后，就會(huì)造成過敏，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛現(xiàn)象。不要與辛辣之物同吃，多吃對(duì)人的腎臟有害。

　　芒果和菠蘿不能同食

　　這兩種水果一同食用容易引發(fā)過敏，因?yàn)槊⒐?、菠蘿本身含有容易引起皮膚過敏反應(yīng)的化學(xué)成分，鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯，不完全成熟的芒果里還含有醛酸，他們對(duì)皮膚黏膜有一定的刺激作用，可引發(fā)口唇紅腫，又癢又痛，重者還會(huì)出現(xiàn)水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質(zhì)，對(duì)人的皮膚、血管等有一定的副作用，且這種過敏常為速發(fā)型，多在吃菠蘿后1小時(shí)左右會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發(fā)麻。

　　菠蘿的4個(gè)營(yíng)養(yǎng)功效

　　1、增進(jìn)食欲

　　春吃菠蘿止渴開胃。菠蘿所含的芳香成分，可促進(jìn)唾液分泌，增加食欲。

　　2、預(yù)防便秘

　　菠蘿中含有大量的食物纖維，可促進(jìn)排便，防止便秘。

　　3、利尿

　　菠蘿中所言的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效，常服新鮮菠蘿汁對(duì)高血壓癥有益;也可用于腎炎水腫、咳嗽多痰等癥。

　　4、促進(jìn)入體新陳代謝，消除疲勞

　　菠蘿所含的維生素B1，能增進(jìn)人體的新陳代謝，有效地去除疲勞。另外，對(duì)美容和健康也很有益。

　　菠蘿的3個(gè)選購(gòu)小技巧

　　1、首先看表皮顏色，青黑有光澤的菠蘿渾圓飽滿者最新鮮，顏色較深發(fā)黃的，比較成熟。

　　2、若葉片呈深綠色，表示日照良好，菠蘿的甜度和汁液的都很多。

　　3、拿起來(lái)看聞一聞，泛出香味，用手按壓有柔軟感的菠蘿最為可口。

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