廣西河池市的巴馬縣的人普遍長壽。下面是小編為大家整理的巴馬壽資料，希望對大家有幫助。

　　廣西河池市的巴馬縣，依山傍水，是一個世界公認的長壽之鄉(xiāng)，雖然只有24萬人口，但每10萬人中卻擁有39.8位百歲老人，是國際上關(guān)于“世界長壽之鄉(xiāng)”標(biāo)準(zhǔn)的8.4倍。其中，甲篆鄉(xiāng)平安村巴盤屯，全屯515人，百歲老人多達17人，是國際上“世界長壽之鄉(xiāng)”標(biāo)準(zhǔn)的近200倍。在五個被國際自然醫(yī)學(xué)會認定的世界長壽之鄉(xiāng)中，中國廣西巴馬是長壽鄉(xiāng)之首。

　　巴馬縣不僅百歲壽星多，而且引人注目的長壽之家、長壽夫妻、長壽兄妹也多，許多家庭都是四世同堂。一些百歲老人還耳聰目明，身體健康，有的還下地干活，上山砍柴，下河捕魚，自食其力。

　　揭開巴馬百歲老人長壽的秘密

　　巴馬縣為何壽星多?公認的長壽因素主要有四點：一是地理氣候生活環(huán)境;二是社會背景;三是飲食習(xí)慣;四是巴馬無肥胖者。據(jù)了解，居住在巴馬的人沒有一個是肥胖、高血壓、三脂高、糖尿病、痛風(fēng)等老年疾病的，甚至連一例癌癥也未曾發(fā)現(xiàn)，據(jù)了解，這里的老人都是無疾而終的。

　　2011巴馬國際長壽養(yǎng)生旅游節(jié)

　　為何巴馬人會沒有胖子呢?在2011年巴馬舉辦的“中國巴馬國際長壽養(yǎng)生旅游節(jié)”中，來自中、美、日、法等四國專家，對他們在巴馬做的研究成果進行了公開，揭開了巴馬人為何長壽，又無胖子的千年之謎。

　　原來巴馬不僅環(huán)境優(yōu)美，氣候宜人，更重要的是巴馬人很注意自己的飲食習(xí)慣，諸如少吃多餐，每頓都會控制在八成飽……最后專家還發(fā)現(xiàn)了南山人為何不發(fā)胖，和他們每天所吃的東西也非常有關(guān)系。

　　原來原來，是一種被當(dāng)?shù)鼐用穹顬?ldquo;神仙的食物”的神奇“養(yǎng)生減肥湯”庇佑著他們的健康。各國科學(xué)家經(jīng)過多年各項實驗調(diào)查報告證明，這種神奇“養(yǎng)生減肥湯”居然對修復(fù)人體細胞有著神奇效果。美國姬松茸研究專家Dr.F.J.Lester指出：“養(yǎng)生減肥湯”的神奇之處在于，獨特的活性物質(zhì)能促進細胞增強活力，它能調(diào)節(jié)血糖、降低血脂，有免疫調(diào)節(jié)作用，對糖尿病、動脈粥樣硬化、高血壓癥、高脂血癥、肝炎與肝硬化、痔瘺、便秘以及腫瘤都有作用。尤其對肥胖具有很好的治療作用!

　　為何說巴馬人喝“養(yǎng)生減肥湯”就不會發(fā)胖呢?原來，“養(yǎng)生減肥湯”主要由巴馬當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)的純中藥材荷葉，山楂等配制而成!經(jīng)多國專家的反復(fù)研究和實驗，發(fā)現(xiàn)“養(yǎng)生減肥湯”中含有一種類氨基酸營養(yǎng)素，可以強效燃燒脂肪，促進能量代謝,從而起到消耗體內(nèi)多余脂肪，抑制新脂肪吸收，控制熱量攝入的作用，這樣一方面可以快速消耗體內(nèi)脂肪,另一方面抑制新脂肪的吸收，可以達到快速減肥的作用!