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      懷孕吃什么孩子頭發(fā)多

      時間: 張燕20 分享

        一頭烏黑濃密的頭發(fā)會讓寶寶看起來很健康、很有精神。很多準媽媽都希望寶寶有一頭烏黑濃密的頭發(fā),可是卻不知道胎寶寶的頭發(fā)是如何發(fā)育的,需要吃些什么來增長。下面是有學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的懷孕吃什么孩子頭發(fā)多內(nèi)容,希望大家喜歡!

        懷孕吃什么孩子頭發(fā)多

        頭發(fā)的主體是一種角化的蛋白質(zhì),每天攝取足量的蛋白質(zhì)對頭發(fā)生長大有好處。魚類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等,這些富合蛋白質(zhì)的食物,經(jīng)胃腸的消化吸收可形成各種氨基酸,進入血液后,白頭發(fā)根部的毛乳頭吸收并又合成角蛋白,再經(jīng)角質(zhì)化后,就是我們的頭發(fā)。

        維生素C可以活化微血管壁,使頭發(fā)能夠順利地吸收血液中的營養(yǎng),而維生素B則具有促進頭發(fā)生長,使頭發(fā)至現(xiàn)自然光澤的功效。平常多食用富合維生素B及維生素C的新鮮蔬菜和水果,對頭發(fā)恢復(fù)健康亮澤有事半功倍的效果。

        頭發(fā)的光澤度就是由于體內(nèi)甲狀腺素發(fā)揮作用而形成的,而海帶中的碘極為豐富,這種元素為體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料。另外,海帶中還令有豐富的鈣、硫、鐵及維生素B。因此,常吃海帶,對頭發(fā)的生長、滋潤、烏亮都具有特殊功效。

        胎兒什么時候長頭發(fā)

        一般來說,胎寶寶的器官是在前三個月完成的,從第四個月開始胎兒就開始長肉和長頭發(fā)了。懷孕第3個月左右,胎兒的頭發(fā)、眼睫毛、指甲就開始生長,聲帶及味蕾也已長成。懷孕5個月時,胎寶寶的大小像個西柚,這時是寶寶頭發(fā)開始快速生長的時期。

        胎兒是怎樣長頭發(fā)的

        初始毛囊基質(zhì)發(fā)育----次發(fā)性毛囊基質(zhì)----次發(fā)性毛囊基質(zhì)周期性生長----毛囊細胞埋植真皮層----形成毛發(fā)----皮脂腺、立毛肌、血管叢依附----出現(xiàn)頭發(fā)。

        為什么頭發(fā)有多有少

        其實,胎寶寶頭發(fā)數(shù)量的多少主要取決于遺傳因素,存在著個體差異。因為胎兒頭發(fā)的遺傳傾向比較明顯,數(shù)量、色澤、曲直等均與遺傳有一定關(guān)系。除以遺傳之外,胎兒頭發(fā)生長其次也與媽媽懷孕期間營養(yǎng)攝取得足不足有關(guān)。

        懷孕吃什么對寶寶皮膚好

        1、蔬菜類

        西蘭花:西蘭花它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素, 能增強皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。

        胡蘿卜:胡蘿卜素有助于維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋,保持皮膚潤澤細嫩。

        2、豆制品類

        牛奶:它是皮膚在晚上最喜愛的食物,能改善皮膚細胞活性,有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。大豆其中含有豐富的維生素E,不僅能破壞自由基的化學(xué)活性、抑制皮膚衰老,還能防止色素沉著。

        3、水果類

        水果中富含維生素,經(jīng)常食用水果的人,體內(nèi)是不會缺乏各種維生素的。更重要的是這對寶寶大腦的發(fā)育很關(guān)鍵。因為細胞的生長和分裂需要一些天然有機化合物促成細胞合成,需要數(shù)量雖然不多,卻是維持生命必不可缺的。這種特殊物質(zhì)就是維生素,它起著氧化還原作用。

        獼猴桃:富含維生素C,可干擾黑色素生成,并有助于消除皮膚上的雀斑。

        西紅柿:含有番茄紅素,有助于展平皺紋,使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現(xiàn)黑眼圈,且不易被曬傷。

      懷孕吃什么孩子頭發(fā)多

      一頭烏黑濃密的頭發(fā)會讓寶寶看起來很健康、很有精神。很多準媽媽都希望寶寶有一頭烏黑濃密的頭發(fā),可是卻不知道胎寶寶的頭發(fā)是如何發(fā)育的,需要吃些什么來增長。下面是有學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的懷孕吃什么孩子頭發(fā)多內(nèi)容,希望大家喜歡! 懷孕吃什么孩子頭發(fā)
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