精品丰满熟女一区二区三区_五月天亚洲欧美综合网_亚洲青青青在线观看_国产一区二区精选

  • <menu id="29e66"></menu>

    <bdo id="29e66"><mark id="29e66"><legend id="29e66"></legend></mark></bdo>

  • <pre id="29e66"><tt id="29e66"><rt id="29e66"></rt></tt></pre>

      <label id="29e66"></label><address id="29e66"><mark id="29e66"><strike id="29e66"></strike></mark></address>
      學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>做法大全>

      琥珀山藥藍(lán)莓球好吃又好看的做法

      時(shí)間: 慧媛47 分享

        琥珀山藥藍(lán)莓球的賣相很好看,賣相好看自然會(huì)有很多人喜歡吃,其實(shí)山藥可以清熱解毒補(bǔ)腎的效果也不錯(cuò),和藍(lán)莓弄在一起吃,酸酸甜甜的好吃的很。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的琥珀山藥藍(lán)莓球做法,歡迎閱讀!

        制作琥珀山藥藍(lán)莓球的食材

        琥珀山藥藍(lán)莓球好吃又好看的步驟

        1.材料:山藥180克 吉士粉1湯勺玉米淀粉1湯勺半 牛奶適量 調(diào)和油一碗(實(shí)際消耗不多)白糖4湯勺 藍(lán)莓果醬2湯勺

        2.2.山藥洗好上鍋蒸熟即可出鍋、

        3.3.把山藥用水果刀刮成泥

        4.4.倒入 1湯勺吉士粉和1湯勺多(留一點(diǎn)玉米淀粉)的玉米淀粉攪拌均勻

        5.5.倒入適量的牛奶和均勻

        6.6.把山藥泥捏成碗狀

        7.7.放入藍(lán)莓果醬

        8.8包好搓圓

        9.9.坐鍋上火倒入一大碗的調(diào)和油,待油溫到了45度左右放入山藥球進(jìn)去炸熟

        10.10.炸熟了出鍋瀝干油備用

        11.11.把剛才留下的玉米淀粉加入2湯勺的水倒入鍋內(nèi)

        12.12.倒入4湯勺白砂糖道鍋里

        13.13.待糖水粘稠了倒入山藥球均勻的滾上一圈,就可以出鍋了

        山藥外面的皮能不能吃

        其實(shí)答案很簡(jiǎn)單,山藥渾身是寶,帶皮也是可以吃的。

        就我們常見的蒸食山藥來講,如果去掉山藥的外皮,損失可就大了。如果去皮的工具不是很好,或者去皮的功夫不到家的話,您可能就扔掉了很多好東西,本來山藥就比較細(xì),如果去皮不當(dāng),會(huì)造成大量的營養(yǎng)浪費(fèi)。如果確實(shí)不喜歡山藥皮的口感,也可以在蒸熟了以后再去皮,蒸熟的山藥皮會(huì)變得非常非常的薄,輕輕一揭便掉。在食用的時(shí)候醮著白糖吃,甘面甜香之感盡在口中。

        即使這樣,您還是苦于一直撕不掉皮,也可以在涼水中過一下,再撕起來就會(huì)更容易一些了。不過只要能接受山藥皮的口感的話,還是建議大家?guī)な秤谩?/p>

        另外要注意,山藥雖好,但仍然還是要注意適量食用,一般每人每天3-4兩為合適,過猶不及,吃多是要上火的。

        山藥軟了還能不能吃

        可以的。

        山藥變軟,首選要檢查山藥的顏色,掰開一段山藥,如果山藥顏色變成黃色或者其他顏色,那就不能食用了。

        其次要檢查山藥是否有腐爛的跡象。

        若是沒有變色也沒有腐爛的跡象,說明山藥沒有壞,就可以使用的。

      猜你感興趣

      1.琥珀山藥藍(lán)莓球美味又健康的做法

      2.藍(lán)莓乳酪包簡(jiǎn)單又好吃的做法圖解

      3.琥珀水晶凍的美味家常做法圖解

      4.奶香蜜瓜球的美味好吃做法

      5.山藥骨頭湯簡(jiǎn)單又美味的做法

      琥珀山藥藍(lán)莓球好吃又好看的做法

      琥珀山藥藍(lán)莓球的賣相很好看,賣相好看自然會(huì)有很多人喜歡吃,其實(shí)山藥可以清熱解毒,補(bǔ)腎的效果也不錯(cuò),和藍(lán)莓弄在一起吃,酸酸甜甜的好吃的很。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的琥珀山藥藍(lán)莓球做法,歡迎閱讀! 制作琥珀山藥藍(lán)莓球的食材 琥珀山藥藍(lán)莓球好吃又好看的
      推薦度:
      點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 山藥糯米粥好吃又營養(yǎng)的做法
        山藥糯米粥好吃又營養(yǎng)的做法

        山藥糯米粥是一款可以養(yǎng)胃的粥,而且做法也是十分的簡(jiǎn)單,好吃還很有營養(yǎng)價(jià)值,上班族可以晚上熬好都二天當(dāng)早餐吃哦。想要了解更多山藥糯米粥的做

      • 南瓜山藥二米粥好吃又養(yǎng)生的做法
        南瓜山藥二米粥好吃又養(yǎng)生的做法

        山藥南瓜二米粥具有滋補(bǔ)養(yǎng)生的作用,有易于消化吸收的特點(diǎn),也是很多人養(yǎng)生的首選哦,其實(shí)做法十分的簡(jiǎn)單,但是真的很好吃哦。想要了解更多南瓜山

      • 山藥木耳燉土雞美味又健康的做法
        山藥木耳燉土雞美味又健康的做法

        山藥木耳燉土雞是一道很美味的菜肴,制作的步驟也很簡(jiǎn)單,而且營養(yǎng)價(jià)值非常的豐富,是一道很有保健效果的湯哦,自己在家也可以嘗試做一下。想要了

      • 桂圓山藥銀耳湯好吃又養(yǎng)生的做法
        桂圓山藥銀耳湯好吃又養(yǎng)生的做法

        銀耳不僅有抗感染功能,還有促進(jìn)抗輻射、抗腫瘤作用。這道湯的潤肺排毒效果特佳,女性朋友們?cè)诩铱梢灾笠恍┡?。老少喝了都很有好處的。想要了解?/p>

      103505