精品丰满熟女一区二区三区_五月天亚洲欧美综合网_亚洲青青青在线观看_国产一区二区精选

  • <menu id="29e66"></menu>

    <bdo id="29e66"><mark id="29e66"><legend id="29e66"></legend></mark></bdo>

  • <pre id="29e66"><tt id="29e66"><rt id="29e66"></rt></tt></pre>

      <label id="29e66"></label><address id="29e66"><mark id="29e66"><strike id="29e66"></strike></mark></address>
      學(xué)習(xí)啦 > 語(yǔ)文學(xué)習(xí) > 民俗文化 > 諺語(yǔ) > 冬季養(yǎng)生小知識(shí)俗語(yǔ)

      冬季養(yǎng)生小知識(shí)俗語(yǔ)

      時(shí)間: 宇晴1008 分享

      冬季養(yǎng)生小知識(shí)俗語(yǔ)

        冬季養(yǎng)生主要指通過(guò)飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、藥物等手段,達(dá)到保養(yǎng)精氣、強(qiáng)身健體、延年益壽的目的。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的冬季養(yǎng)生小知識(shí)俗語(yǔ),歡迎閱讀!

        冬季養(yǎng)生小知識(shí)俗語(yǔ)

        寒頭暖足勝吃藥。

        常曬陽(yáng)光,身體如鋼。

        冬季是藏精的季節(jié),冬天藏精充足,春天可少發(fā)病。

        冬季嚴(yán)寒萬(wàn)物藏,保健斂陰又護(hù)陽(yáng)。

        起居作息順天時(shí),老人早寢晚起床。

        冬令進(jìn)補(bǔ)莫過(guò)量,合理膳食重營(yíng)養(yǎng)。

        生冷粘硬不可食,少吃干食多喝湯。

        暴暖暴冷易感冒,暴食暴飲傷胃腸。

        冬練日出最佳時(shí),霧中鍛煉身受傷。

        前腹后背要保暖,謹(jǐn)防寒氣腳下涼。

        煙酒御寒反有害,衣食住行保健康。

        老人好過(guò)嚴(yán)冬關(guān),五福降臨壽無(wú)疆。

        經(jīng)典諺語(yǔ)

        關(guān)節(jié)痛,瘡疤癢,不久雨水滿(mǎn)地淌。

        大暑來(lái),種芥菜。

        中伏蘿卜末伏芥,立秋前后種白菜。

        中伏蘿卜末伏芥,立秋種的疙瘩菜。

        中伏蘿卜末伏芥,秋后再種蔓菁菜。

        中伏種蘿卜,末伏種油菜。

        過(guò)了大暑不種芥,過(guò)了小暑不種豆。

        黃瓜下了架,茄子打提溜。

        瑞雪兆豐年

        門(mén)難開(kāi)和關(guān),下雨在眼前。

        開(kāi)關(guān)門(mén)輕松,近日要刮風(fēng)。

        船前出水泡,大雨要來(lái)到。

        船上桅桿響,大風(fēng)還刮一兩晌。

        遠(yuǎn)聞火車(chē)叫,大雨要來(lái)到。

        瘡疤癢,雨要響。

        腰酸腿疼瘡疤癢,大雨不過(guò)一半響。

        筋骨疼,雨打洞。

      2734300