關(guān)于立秋的俗語(yǔ)有哪些
俗話說(shuō)：立秋下雨，百日無(wú)霜。關(guān)于立秋的俗語(yǔ)有很多，大多都是勞動(dòng)人民的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么你知道關(guān)于立秋的俗語(yǔ)有哪些嗎？這次小編給大家整理了關(guān)于立秋的俗語(yǔ)，供大家閱讀參考。
關(guān)于立秋的俗語(yǔ)
1. 立秋三日遍地紅。立秋三日見(jiàn)秫頭。
2. 邊心全部捋，四門落上鎖。
3. 立秋雨豐，黍子返青。三伏有雨好種麥。
4. 早秋丟，晚秋收，中秋熱死牛。
5. 立秋早晚涼，中午汗?jié)裆选?/p>
6. 一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，十場(chǎng)秋雨要穿棉。
7. 立秋有雨丘丘收，立秋無(wú)雨人人憂。
8. 早上立了秋，晚上涼嗖嗖。
9. 立秋三天，遍地紅。
10. 立秋種芝麻，老死不開花。
11. 立秋晴一日，農(nóng)夫不用力。
12. 立秋下雨，百日無(wú)霜。
13. 立秋十日遍地紅。立秋十八日，寸草結(jié)籽粒。
14. 立秋鋤晚田，地松籽粒滿。
15. 立秋溫不降，莊稼長(zhǎng)得強(qiáng)。
16. 棉田再旱，不能漫灌。
17. 立秋十日割早黍，處暑三日無(wú)青穆。
18. 立秋十八日，寸草結(jié)籽粒。
19. 晚田晚田，三日兩遍。
20. 立了秋，哪里有雨哪里收。
21. 晝夜溫差大，有利籽粒發(fā)。
22. 邊心全部捋，四門落上鎖。
23. 立秋十八天，寸草皆結(jié)頂。
24. 雷打秋，冬半收。
25. 立秋雨豐，黍子返青。三伏有雨好種麥。
27. 立秋洗肚子，不長(zhǎng)痱子拉肚子。
28. 立秋雨豐，黍子返青。
29. 頭伏芝麻二伏豆，晚粟種到立秋后。
30. 立了秋，蘋果梨子陸續(xù)揪。
31. 六月底，七月頭，十有八載節(jié)立秋。
32. 吃辣蔥，炕洞壅。
33. 立秋胡桃白露梨，寒露柿子紅了皮。
34. 姜在地里長(zhǎng)，土里要干爽。
35. 立秋蕎麥白露花，寒露蕎麥?zhǔn)盏郊摇?/p>
36. 立秋三場(chǎng)雨，秕稻變成米。
37. 秋有旱，冬有冰。
38. 要吃蔥，高里封。
39. 七月水連坡，來(lái)年螞蚱多。
40. 秋旱接伏旱，棉田還得灌。
41. 果樹保好葉，明年多結(jié)果。
42. 立秋鋤晚田，地松籽粒滿。
43. 六有壅，七月上，八月再看蔥發(fā)旺。
44. 立了秋，哪里有雨哪里收。
45. 立秋不立秋，還有一個(gè)月的好熱頭。
46. 棉田再旱，不能漫灌。
47. 立秋處暑有陣頭，三秋天氣多雨水。
48. 秋前北風(fēng)馬上雨，秋后北風(fēng)無(wú)滴水。
49. 大背開溝，細(xì)水慢流。
50. 立秋不立秋，六月二十頭。
51. 立秋下雨秋雨多，立秋無(wú)雨秋雨少。
52. 秋不食辛辣，不食肺。
53. 牲畜細(xì)心管，預(yù)防牛流感。
54. 立夏栽茄子，立秋吃茄子。
55. 早上立了秋，晚上涼颼颼。
56. 要想吃辣蔥，得使炕洞壅。
57. 發(fā)現(xiàn)魚病藥早用，增產(chǎn)增收有保證。
58. 草里的冬瓜，屋脊上的葫蘆。
59. 立了秋，掛鋤鉤。
60. 立秋管蔥，快把土壅。
61. 立秋溫度高，紅蜘蛛少不了。
62. 立秋拿住手，還收三五斗。
63. 精耕細(xì)作除蝗害，荒地開墾能免災(zāi)。
64. 秋前秋后一場(chǎng)雨，白露前后一場(chǎng)風(fēng)。
立秋養(yǎng)生注意事項(xiàng)
1、忌無(wú)病亂補(bǔ)
無(wú)病亂補(bǔ)，既增加開支，又害自身。如服用魚肝油過(guò)量可引起中毒，長(zhǎng)期服用葡萄糖會(huì)引起發(fā)胖、血中膽固醇增多、易誘發(fā)心血管疾病。
2、忌虛實(shí)不分
中醫(yī)的治療原則是虛者補(bǔ)之，不是虛癥病人不宜用補(bǔ)藥，虛癥又有陰虛、陽(yáng)虛、氣虛、血虛之分，對(duì)癥服藥才能補(bǔ)益身體，否則適得其反，會(huì)傷害身體。保健養(yǎng)生雖然不像治病那樣嚴(yán)格區(qū)別，但起碼應(yīng)將用膳對(duì)象分為偏寒偏熱兩大類。偏寒者畏寒喜熱，手足不溫，口淡涎多，大便溏，小便清長(zhǎng)，舌質(zhì)淡脈沉細(xì)。偏熱者，則手足心熱，口干，口苦，口臭，大便干結(jié)，小便短赤，舌質(zhì)紅，脈數(shù)。若不辨寒熱妄投藥膳，容易導(dǎo)致“火上加油”。
3、忌多多益善
任何補(bǔ)藥服用過(guò)量都有害。認(rèn)為“多吃補(bǔ)藥，有病治病，無(wú)病強(qiáng)身”是不科學(xué)的。如過(guò)量服用參茸類補(bǔ)品，可引起腹脹，不思飲食;過(guò)服維生素C，可致惡心、嘔吐和腹瀉。
4、忌凡補(bǔ)必肉
動(dòng)物性食物無(wú)疑是補(bǔ)品中的良劑，它不僅有較高的營(yíng)養(yǎng)，而且味美可口。但肉類不易消化吸收，若久吃多吃，對(duì)胃腸功能已減退的老年人來(lái)說(shuō)，常常不堪重負(fù)，而肉類消化過(guò)程中的某些“副產(chǎn)品”，如過(guò)多的脂類、糖類等物質(zhì)，又往往是心腦血管病、癌癥等老年常見(jiàn)病、多發(fā)病的病因。飲食清淡也不是不補(bǔ)，尤其是蔬菜類更不容忽視。現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為，新鮮的水果和蔬菜含有多種維生素和微量元素，是人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
5、忌以藥代食
藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，重藥物輕食物是不科學(xué)的。殊不知許多食物也是有治療作用的藥物。如多吃薺菜可治療高血壓;多吃蘿卜可健胃消食，順氣寬胸，化痰止咳;多吃山藥能補(bǔ)脾胃。日常食用的胡桃、花生、紅棗、扁豆、藕等也都是進(jìn)補(bǔ)的佳品。
6、忌重“進(jìn)”輕“出”
隨著人民生活水平的提高，不少家庭天天有葷腥，餐餐大油膩，這些食物代謝后產(chǎn)生的酸性有毒物質(zhì)，需及時(shí)排出，而生活節(jié)奏的加快，又使不少人排便無(wú)規(guī)律甚至便秘。故養(yǎng)生專家近年來(lái)提出一種關(guān)注“負(fù)營(yíng)養(yǎng)”的保健新觀念，即重視人體廢物的排出，減少“腸毒”的滯留與吸收，提倡在進(jìn)補(bǔ)的同時(shí)，亦應(yīng)重視排便的及時(shí)和通暢。
7、忌恒“補(bǔ)”不變
有些人喜歡按自己口味，專服某一種補(bǔ)品，繼而又從多年不變發(fā)展成“偏食”、“嗜食”，這對(duì)健康是不利的。因?yàn)樗幬锖褪澄锛扔斜＝≈委熥饔?，亦有一定的副作用，久服多服?huì)影響體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)平衡。尤其是老年人，不但各臟器功能均有不同程度的減退，需要全面地系統(tǒng)地加以調(diào)理，而且不同的季節(jié)，對(duì)保健藥物和食物也有不同的需求。因此，根據(jù)不同情況予以調(diào)整是十分必要的，不能恒補(bǔ)不變，一補(bǔ)到底。
8、忌越貴越補(bǔ)
“物以稀為貴”，那些高貴的傳統(tǒng)食品如燕窩、魚翅之類，其實(shí)并無(wú)奇特的食療作用，而十分平常的甘薯和洋蔥之類的食品，卻有值得重視的食療價(jià)值。另外，凡食療均有一定的對(duì)象和適應(yīng)癥，故應(yīng)根據(jù)需要來(lái)確定藥膳，“缺什么，補(bǔ)什么”，切勿憑貴賤來(lái)分高低，尤其是老年群體，更應(yīng)以實(shí)用和價(jià)格低廉為滋補(bǔ)原則。
立秋禁忌
1、忌在田間行走
舊時(shí)，民間有在立秋之日不宜在田間行走的禁忌，認(rèn)為對(duì)秋收不利。
2、忌洗澡
在山東萊西地區(qū)，立秋這天忌洗澡，否則身上會(huì)出秋狗子(即癢子)。而在黃縣一帶，則認(rèn)為在立秋這天洗澡，秋后會(huì)拉肚子。
3、忌打雷
湖北孝感有民諺說(shuō)：“立秋雷電，天收一半?！敝噶⑶镏张龅嚼纂姡咸鞎?huì)把農(nóng)作物收回一半，意味著糧食要減產(chǎn)。
而在浙江石門，有農(nóng)諺說(shuō)：“秋霹靂，損晚稻。秋后多雷，晚稻少收?！?在河南淮陽(yáng)，人們則認(rèn)為立秋日有雷聲，會(huì)發(fā)生水災(zāi)。
4、忌下雨
早河北新河，立秋日忌下雨。立秋下雨，此后會(huì)雨水不斷，妨礙收割。
在浙江遂昌，有“立秋雨打頭，無(wú)草可飼?！钡恼f(shuō)法，人們相信立秋下雨，此后非旱即澇。
5、忌出虹
在山東牟平、江西南昌、江蘇常熟等地，忌諱立秋日看見(jiàn)彩虹，認(rèn)為糧食會(huì)減產(chǎn)。
6、忌行房
立秋過(guò)后，天氣燥熱，但溫差加大，氣溫逐漸降低。古人認(rèn)為在秋冬行房會(huì)損耗體內(nèi)陽(yáng)氣，是需要養(yǎng)精蓄銳的季節(jié)。
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