2歲寶寶磨牙什么原因呢
在常見的磨牙癥中危害最嚴重的是夜間的緊咬牙和夜磨牙。兒童的夜磨牙多見，為什么兩歲寶寶會磨牙呢?接下來就和學習啦小編一起去看看吧。
兩歲寶寶磨牙的原因
1、腸內寄生蟲病，尤其是腸蛔蟲病，在兒童中相當多見;
2、胃腸道的疾病、口腔疾病;
3、臨睡前給小兒吃不易消化的食物，這樣在寶寶睡覺后都可能刺激大腦的相應部位，通過神經引起咀嚼肌持續(xù)收縮;
4、神經系統(tǒng)疾病，如精神運動性癲癇、癔病等;
5、小兒白天情緒激動、過度疲勞或情緒緊張等精神因素。
寶寶磨牙的危害
1、降低孩子顏值
經常吃東西的人腮幫子會特別發(fā)達。那么同樣的道理，如果寶貝經常睡著了就磨牙，相當于在漫長的睡眠時間里，還在運動訓練自己的面部肌肉，可想而知，日后孩子的腮幫子該有多么的健碩，這會降低孩子“顏值”。
2、牙齒磨損過度
孩子經常磨牙，會導致牙齒磨損過度。如果不及時治療磨牙的癥狀，日積月累，孩子的牙齒表面受到損耗露出來牙本質，嚴重的會導致牙本質過敏，這會讓孩子不能再吃冷、熱、酸、甜等刺激性食物了。
3、影響咀嚼肌
寶寶磨牙會導致面部肌肉過于緊張亢奮，肌肉的這種過度活動會導致疲憊和疼痛。如果持續(xù)時間長了、頻率又高，極易導致孩子頸部和背部肌肉受到牽連。有的孩子會出現面部肌肉痙攣、張口困難、咀嚼無力等癥狀，所以千萬不能掉以輕心。
預防孩子磨牙的方法
1.緩解壓力，放松心情，調整心態(tài)。白天避免玩得過度興奮，睡前少看刺激性電視劇，并盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。
2.避免興奮性食品和吸煙(如含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等)、改善睡眠環(huán)境。
3.日常飲食注意補充鈣質，多吃些含維生素豐富的食物。定期驅蟲。
4.熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會。
5.保持正確姿式。彎腰駝背也會導至磨牙。
6.睡前一定要刷牙，晚飯不要過飽。
7.白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài)，即讓牙齒維持松弛。
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