哺乳期媽媽屁多是什么原因怎么辦
哺乳期媽媽屁多是什么原因怎么辦
哺乳期媽媽屁多是什么原因造成的?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的哺乳期媽媽屁多的原因，一起來看看。
哺乳期媽媽屁多的原因
1、生理原因
導(dǎo)致產(chǎn)后屁多的主要原因之一就是因?yàn)槠矢巩a(chǎn)后產(chǎn)婦自身心理原因的關(guān)系，剖腹產(chǎn)后由于受手術(shù)的的影響所以產(chǎn)婦腸胃功能下降極易出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象。
2、飲食不當(dāng)
導(dǎo)致產(chǎn)后屁多的還有一個常見原因就是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)?shù)年P(guān)系，剖腹產(chǎn)后屁多很有可能是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律或者是食物不當(dāng)?shù)囊鸬?，所以剖腹產(chǎn)后屁多產(chǎn)婦需要及時調(diào)整自己的飲食。
3、疾病原因
產(chǎn)后屁多還需要考慮是否是因?yàn)樯眢w某些疾病造成的，剖腹產(chǎn)后屁多還有可能是因?yàn)楫a(chǎn)婦含有腸胃疾病引起的，所以產(chǎn)后屁多產(chǎn)婦需要予以重視以免影響健康哦。
哺乳期媽媽屁多怎么辦
1、調(diào)整飲食
產(chǎn)后屁多主要是因?yàn)槊洑馑鸬?，所以為緩解產(chǎn)后屁多的癥狀建議及時調(diào)整飲食，剖腹產(chǎn)后屁多盡量以少吃多餐為主，而且食物也盡量選擇易消化和易吸收的食物。
2、適量運(yùn)動
產(chǎn)后產(chǎn)婦腸胃消化和吸收的能力下降，所以剖腹產(chǎn)后屁多的話建議產(chǎn)婦適量參加一些運(yùn)動，產(chǎn)婦可根據(jù)自身的身體情況而定適量的做一些運(yùn)動，這樣的話更有利于改善產(chǎn)后屁多的癥狀哦。
3、按摩腹部
按摩腹部也可以有效緩解剖腹產(chǎn)后屁多的癥狀，產(chǎn)婦可以讓家人幫忙給自己做腹部按摩，考慮產(chǎn)后產(chǎn)婦身體的特殊性所以按摩腹部也要格外注意，產(chǎn)后屁多按摩的方法是由腹部向下進(jìn)行按摩，每隔3小時按摩腹部10分鐘左右即可。
4、及時就醫(yī)
產(chǎn)后屁多并且伴隨腹痛等癥狀的話建議及時就醫(yī)，因?yàn)閷?dǎo)致產(chǎn)后屁多的原因有很多，產(chǎn)后屁多如果情況嚴(yán)重的話建議還是及時與醫(yī)生溝通并且接受相關(guān)檢查和治療。
屁多怎么辦
吃了產(chǎn)氣的食物
紅薯、土豆、洋蔥、花生、面食、其他豆制品、淀粉類等等這些都是屬于產(chǎn)氣的食物。這類食物能使腸腔產(chǎn)氣過多，導(dǎo)致放屁的增多。解決方法是盡量少吃產(chǎn)氣食物，多吃蔬菜水果，讓食物能維持平衡。
消化不良
消化機(jī)能弱的人往往會出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，而消化不良時，腸道的細(xì)菌發(fā)酵就會快，這時就會產(chǎn)生氣體導(dǎo)致放屁了。建議使用藥物治療，推薦：整腸生。
脾胃虛寒
經(jīng)常性暴飲暴食，使得脾胃功能遭到破壞，引發(fā)脾胃虛寒。脾胃虛寒者的癥狀包括在腹中會常有氣體，這些氣體從而轉(zhuǎn)化為屁。可服用“附子理中丸”藥物或用中藥的“小建中湯、理中湯、香砂六君子湯”任選一樣治療脾胃虛寒。
患有腸胃病
胃炎、腸炎、消化性潰瘍等腸胃疾病也會引發(fā)放屁增多的現(xiàn)象。發(fā)現(xiàn)患有腸胃疾病者應(yīng)盡快到醫(yī)院治療，康復(fù)后放屁過多的現(xiàn)象也就會隨之消失。
攝入較多的空氣
吃東西時，狼吞虎咽，以及習(xí)慣性吞咽動作過多，導(dǎo)致攝入較多的空氣，從而在腸道中產(chǎn)生氣體，引發(fā)放屁。
腸道菌群失調(diào)
腸道菌群失調(diào)者的臨床表現(xiàn)包括“腹瀉、消化不良、腸炎”等癥狀，這些癥狀都能使得氣體增多，導(dǎo)致放屁也增多。一般可通過飲食調(diào)整和藥物治療來恢復(fù)腸道的菌群。
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