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      半夜腳麻什么原因

      時間: 曾揚892 分享

      半夜腳麻什么原因

        腳麻是常見的情況,有的人蹲的時間久容易腳麻,有的人坐的時候久也容易腳麻,那么半夜腳麻有什么原因呢?下面是學習啦小編為你整理的半夜腳麻的原因,希望對您有用。

        半夜腳麻的原因

        腳發(fā)麻,由頸腰椎病引起的,它是由頸椎腰椎病變引起的上肢麻木和腿麻木,這種四肢分散麻木出現(xiàn)的情況是局部神經受到了刺激,如頸椎病、腰椎間盤突出等。腿腳發(fā)麻,氣血虛的人也經常容易引起。氣血虛的人就經常容易腿腳發(fā)麻。 發(fā)麻的根本原因就是血液的循環(huán)受阻,時間長了,細胞供氧不足,一但血液回流,會出現(xiàn)部分神經發(fā)麻。

        引發(fā)腳麻的原因有很多,所以對于腳麻的治療,一定要根據自己的病癥進行對癥的治療。

        半夜腳麻怎么辦

        如果是神經損傷引起的手腳麻木,要根據神經損傷的程度、范圍、性質來選擇是采用藥物治療還是手術治療。藥物治療通常配合針灸、理療同時進行,促使其快速恢復。多元微創(chuàng)治療則是通過手術引開受壓迫神經以達到解除神經受壓迫、刺激的目的。

        其次的是患有糖尿病、神經炎引起的麻木或者是藥神經內科就診,確診后采用相應的治療方法。物化學制劑引起的手腳麻木、還有就是腦血栓神經受壓損傷導致手腳麻木。這些情況需要到醫(yī)藥 偶爾出現(xiàn)的手腳麻木屬于正常現(xiàn)象,如果經常性的手腳麻木或者持續(xù)性的則要警惕,結合自身的情況,選擇對癥的科室就診,生活當中一定要警惕頸腰椎病引起的手腳麻木,早確診早治療。

        由于引發(fā)腳麻的原因有很多,所以對腳麻的治療,一定要搞清楚是什么原因導致的,再做對癥的治療。

        半夜腳麻的預防

        多吃些含鐵的食物,比如像“菠菜”(蔬菜中含鐵最多)雞肝、豬肝、瘦肉(含鋅)、海帶(含碘)、黑芝麻、黑木耳、紅糖(補血)、芹菜等。

        富含維生素C的食物有很多。

        新鮮的水果和綠色蔬菜,如山楂、西紅柿、苦瓜、青椒、生菜等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。

        同時多吃些富含優(yōu)質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。

        應注意的是,吃不能吃得過多,不能亂吃(吃鐵吃多了是容易得糖尿病的)在日常飲食中應注意調配,盡量做到食物的多樣化。

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