大腿發(fā)麻是什么原因
大腿發(fā)麻是什么原因
有些患者在平常的生活當(dāng)中出現(xiàn)腿麻木的情況，其實這種情況很有可能是由于腰椎間盤突出而引起的一種癥狀，下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的大腿發(fā)麻的原因，希望對您有用。
大腿發(fā)麻的原因
通常下肢麻木這種現(xiàn)象，在日常生活中，大家常常遇到的疾病之一。大多數(shù)人都會視作被風(fēng)吹、過度勞累、或者是坐久了等原因引起的。對于大多數(shù)人而言，下肢麻木的癥狀會慢慢消失。但是，有些朋友的下肢麻木如果不采取相應(yīng)的措施，不但不會消失，反而會越來越嚴(yán)重。
大腿發(fā)麻怎么辦
1.首先要保持良好的心態(tài)，這是很必要的。抑郁和焦慮情緒會加重不安腿綜合癥的癥狀
2.要合理的安排生活和工作。
3.調(diào)整睡眠方式,避免睡前閱讀恐怖刺激性文字或視頻，可以在睡前適當(dāng)?shù)淖鲂╁憻挘貏e是腿部的鍛煉。
4.注意溫度變化,晚間睡眠時應(yīng)保持溫暖的環(huán)境。
5.避免接觸刺激性物質(zhì)尼古丁、咖啡因等物質(zhì)具有興奮神經(jīng)系統(tǒng)的功能，這些都可能加重不安腿綜合癥的癥狀。
大腿發(fā)麻的癥狀
1、跛行：跛行多為間歇性的，即行走一段距離路程后出現(xiàn)下肢疼痛，無力，彎腰或蹲下休息后癥狀可緩解，仍能繼續(xù)行走。隨著時間的推移，癥狀逐漸緩慢加重，出現(xiàn)上述癥狀之前的站立時間或者行走距離逐漸縮短行走距離越短，病情越重。
2、感覺麻木：腰椎間盤突出癥的病人中有一部分會出現(xiàn)肢體的麻木感，大腿外側(cè)是常見的麻木區(qū)域,當(dāng)穿衣褲接觸時可以有燒灼感，長時間站立可加重麻木感。
3、腰腿痛：腰腿痛在外傷、勞累和受寒后容易發(fā)作，每次時間約2～3周，可以逐漸緩解。在發(fā)作時如臥床休息，疼痛往往減輕。任何使腹壓增加的因素如咳嗽、用力排便、大笑、噴嚏、抬舉重物、慢性咳嗽等，都容易誘發(fā)腰腿痛，或使已發(fā)生的腰腿痛加重。
4、活動受限。髓核突出，壓迫神經(jīng)根，使腰肌呈保護性緊張，可發(fā)生于單側(cè)或雙側(cè)。由于腰肌緊張，腰椎生理性前凸消失。脊柱前屈后伸活動受限制，前屈或后伸時可出現(xiàn)向一側(cè)下肢的放射痛。側(cè)彎受限往往只有一側(cè)，據(jù)此可與腰椎結(jié)核或腫瘤鑒別。
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