腳板心癢是什么原因
生活中很多人都遇到過腳板心發(fā)癢的情況，那滋味可不好受。很多人不將腳心癢這件事放在心上，以為是一件很小的事情，但是有時候腳心癢是一種疾病的癥狀。腳板心癢下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于腳板心癢的原因，一起來看看吧!
腳板心癢的原因
1、腳氣
腳心癢是腳氣所致。腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病，大多數(shù)人有腳氣只是輕重不同而已。常在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈。
2、急性濕疹
可能是急性濕疹所致，建議可以食用如苡米和冬瓜煮湯食用，或青瓜湯等都有輔助治療的作用。
3、氣血虛弱
一般情況下，人之所以會感覺腳心發(fā)癢，主要是自己的氣血虛弱，衛(wèi)氣不固，風(fēng)邪乘虛侵襲，或某些物質(zhì)過敏所致。另外，有可能自己因飲食不慎，進(jìn)食魚腥海味，辛辣刺激引起的瘙癢癥。
腳板心癢的治療方法
1、要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。
2、平時不宜穿運(yùn)動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
3、積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。
4、勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
5、情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭
腳板心癢自治療法
(1)、將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。
(2)、用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
(3)、葛根15克、研成細(xì)末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。
(4)、洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調(diào)勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續(xù)3-5天，腳臭即可消失。
(5)、洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。
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