孕期胸前長痘痘是什么原因_懷孕胸口長痘怎么回事(2)
孕期胸前長痘痘是什么原因_懷孕胸口長痘怎么回事
懷孕是祛痘的好時機
懷孕后，全身的血液循環(huán)系統(tǒng)血流量會大量增加，因此加重心臟負擔，內分泌功能旺盛，容易導致水、鈉滯留而產生水腫等現象。另外，孕婦的胃酸分秘減少，胃腸道功能減弱，就會出現食欲不振、脹氣還有便秘等不舒服的癥狀。
懷孕時女人適合吃清涼的食品，桂圓、荔枝、核桃等熱氣的營養(yǎng)品，吃了更容易陰虛陽亢、氣機失調、氣盛陰耗。新鮮水果和蔬菜以及魚、紅肉都是最好的食品，魚湯、海帶骨頭湯、牛奶、豆?jié){、鈣片也都是要多吃的。
含咖啡因的飲料和食品、辛辣的食物，比如辣椒、胡椒、花椒等調味品，這些都是堅決不能多吃的東東哦!此外還有糖和味精，糖在人體內的代謝會大量消耗鈣，味精進食過多味精可影響鋅的吸收，都不利于胎兒神經系統(tǒng)的發(fā)育。
生完孩子之后，身體得到休息，女人的熱量就會變得自然，痘痘也就少了。顴骨至耳之間，包括耳朵、臉頰區(qū)域的狀況，都能看出你的腎功能狀態(tài)，下巴長痘痘，是腎臟需要能量的信號。如果沒有畏寒怕冷、內臟下垂、清晨腹瀉等癥狀，應該是腎陰虛。如果想祛痘，首先要強壯腎臟。喝枸杞菊花茶又補腎又清火，如果腎臟強壯起來了，再注意清淡。
孕期臉上冒痘痘的原因分析
1、孕期油脂分泌旺盛
懷孕期間，孕媽媽皮脂分泌旺盛，皮脂腺分泌物增加。很多孕媽媽會感覺到臉上很容易油，油脂堵塞臉部毛孔，再加上現在空氣污染嚴重，空氣中的粉塵、細菌容易通過毛孔入侵孕媽媽的肌膚，堵塞毛孔，油脂堆砌物不能有效排出，長痘痘便成了自然而然的事了。
2、雌激素上升的作用
懷孕后，孕媽體內雌激素、孕激素、黃體素等都有所上升，身體內分泌也跟著發(fā)生變化。體內激素的變化在表面表現出來，就是皮膚的變化了。有的孕婦會表現為臉上長痘痘，而有的孕婦表現為頭發(fā)很容易就油膩，有的孕婦表現為特別愛睡……
孕婦體內激素水平迅速升高，尤其是孕早期更容易長痘痘。有些人可能會一直延續(xù)到哺乳期。不過幸運的是，大多數孕婦會在生完孩子后恢復正常，長痘痘情況也會改善。
3、孕婦膚質是有所差異的
有的孕婦是干性皮膚，有的孕婦是油性皮膚。據了解，油性皮膚的人比較容易長痘，因為她們的身體內部激素在孕期的排泄得不到平衡，而油性皮膚又阻止了這些激素的釋放，這些激素就會堆積在一起，從而形成了我們所說的痘痘。因此，但對于那些本身就是油性皮膚的孕婦來說，長痘痘是很容易的。
4、飲食習慣也有關
除了以上因素，“沒有管住嘴”也會導致孕婦長痘痘的。飲食習慣不健康，偏愛油膩、辛辣食物，不愛吃蔬菜水果，體內毒素積累過多也會長痘痘的。最好禁止食用油炸刺激性食物，調整消化道功能。盡量保持大便通暢，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，養(yǎng)成良好的飲食習慣。
懷孕臉上長痘痘生男孩嗎
長痘痘可能是體內雄激素高引起的，懷男孩時孕媽媽體內的雄激素會有相應增高，所以懷男孩的孕媽媽更容易長痘痘，但也有懷女孩的孕媽媽長痘痘，這類孕媽媽可能在青春期就愛長痘痘。
在孕期，孕媽媽受到孕激素增多的影響，使黑色素增多，皮膚出現色素沉著，以及妊娠斑，孕媽媽臉上或脖子上可能出現棕色孕斑，一般在分娩或斷奶幾個月后癥狀自行消失。有些孕媽媽出現面部、前胸、后背部青春痘一樣的痘痘。也有些女性在懷孕后皮膚會變得更加光滑細膩。
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