高原反應什么原因

　　由平原進入高原或由高原進入更高海拔地區(qū)后，機體在短時期發(fā)生的一系列缺氧表現(xiàn)稱為高原反應。那么，高原反應什么原因呢?高原反應如何鑒別診斷?高原反應會引發(fā)什么疾病?高原反應的飲食有哪些?下面就由學習啦小編告訴大家吧!

　　高原反應什么原因

　　主要的原因是高原反應是海報高于三千公尺的地區(qū)，空氣稀薄、大氣壓降低和氣候寒冷干燥、晝夜溫差大、紫外線輻射強，因此人會產生頭暈目眩、倦怠嗜睡、呼吸急促、消化不良等適應方面的問題。

　　由于高海拔地區(qū)氣壓下降，氧分壓減少引起肺泡氧分壓減少，低血氧。

　　平原進入高原或由高原進入更高海拔地區(qū)后，機體在短時期發(fā)生的一系列缺氧表現(xiàn)稱為急性高原反應。急性高原反應主要發(fā)生于移居者，高原世居者也可發(fā)生急性高原反應。

　　急性高原反應是機體對高原環(huán)境的一種應激性反應，是機體的各種功能通過神經體液的調節(jié)在新的基礎上達到新的平衡過程中所呈現(xiàn)的臨床癥狀。這種癥狀多可自行緩解。

　　高原反應如何鑒別診斷?

　　急性高原病主要與病毒性疾病如流行性感冒等相鑒別。

　　流感常有咽喉痛，打噴嚏，鼻塞，流涕，發(fā)燒，頭痛，以及全身肌肉痛。

　　急性高原病一般不發(fā)燒，無上呼吸道其他癥狀，無肌肉痛。

　　此外，飲酒過量，劇烈運動，脫水可導致嚴重頭痛，惡心，嘔吐，尿少等類似急性高原病的癥狀，應進行鑒別。

　　高原反應會引發(fā)什么疾病?

　　1.頭痛：無頭痛輕度頭痛中度頭痛重度 。

　　2.胃腸道癥狀：無癥狀 ，食欲差或惡心 ，中度惡心或嘔吐，嚴重惡心和嘔吐。

　　3.疲乏和(或)虛弱：無疲乏 ，輕微乏力或虛弱 ，中度乏力或虛弱 ，嚴重乏力或虛弱 。

　　4.頭暈：無頭暈 ，輕度頭暈 ，中度頭暈 ，重度頭暈 。

　　5.睡眠障礙：睡眠與平常一樣 ，睡眠不如平常 ，易驚醒，睡眠差 ，夜間不能入睡 。

　　6.精神狀況改變：無任何改變 ，嗜睡/倦怠 ，抑郁/模糊 ，昏睡/輕昏迷，昏迷。

　　高原反應的飲食

　　1、高原適應不全癥宜食用：

　　初入高原時應多食碳水化合物類、多種維生素和易消化食品。高碳水化合物食品可提供葡萄糖和增強肺部彌散能力，高碳水化合物主要指的是稀飯以及饅頭。以便在高原進行重體力勞動。

　　2、高原適應不全癥忌食用：

　　禁止飲酒，由于酒精可以改善血管，故使血壓下降，增加心臟的符合，初期進入高原不適宜飲酒，但是如果反應消退的，就可以適當?shù)娘嬀朴袩嵘淼淖饔谩?/p>