新學期開始了，老師決定先給學生上一堂人生課。他走進教室，拿出一張白紙，在中間畫了一個大大的黑點問大家：“同學們，告訴我，你們都看到了什么？”
　　
　　全班同學盯著白紙看了一會兒，有點莫名其妙地齊聲喊道：一個黑點啊，難道還有什么別的嗎？
　　
　　老師裝出吃驚的樣子說道：“天哪，這么大一張白紙你們沒有看見，就只看見中間的這個黑點呀。好吧，既然你們看見了黑點，那就看下去，你們盯住這個黑點，3分鐘之內別看別處，看看你們會發(fā)現(xiàn)什么。”
　　
　　同學們一聽，立刻饒有興趣地盯了下去，他們以為老師會這么說，其中必有什么奇妙之處。
　　
　　“現(xiàn)在，告訴我，黑點發(fā)生了什么變化？”老師這時候問道。
　　
　　“黑點好像變大了。”同學們帶著疑惑的神色答道。
　　
　　“沒錯！”老師點點頭肯定道，“看不到光明，只看到人生黑暗的人，他的一生都將會是非常不幸的。因為倘若把眼睛集中在黑點上，黑點就會越來越大，最后讓他的整個世界全變成黑色的。”
　　
　　同學們都聽呆了，整個教室里鴉雀無聲。
　　
　　老師這時候又拿出一張黑紙，在中間畫了一個白點，然后問學生們看到了什么，大家現(xiàn)在開竅了，異口同聲地答道：“一個白點，如果看下去，它也會變大。”
　　
　　“非常棒！”老師立刻不失時機地大聲叫好道，“倘若能在黑暗中看到光明，那無限美好的未來就會等著你們，而且一旦把眼睛集中在這個白點上，你的世界早晚會全部光明起來。”
　　
　　下面，同學們早已掌聲一片。
　　
　　獲得快樂和幸福其實很簡單，只要把目光停留在快樂和幸福的事情上就行了。倘若只盯住痛苦與煩惱，這兩者早晚會吞噬掉原本占據大部分的光明，成為你生活的全部。