鐵餅運(yùn)動(dòng)的起源發(fā)展，鐵餅比賽規(guī)則
鐵餅運(yùn)動(dòng)的起源發(fā)展，鐵餅比賽規(guī)則
擲鐵餅是一項(xiàng)古老的體育運(yùn)動(dòng)，在古希臘的奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上已被列為比賽項(xiàng)目。當(dāng)時(shí)的餅是用石頭和青銅制作的，在石頭臺(tái)座上正面站立進(jìn)行投擲。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集關(guān)于鐵餅運(yùn)動(dòng)的起源發(fā)展，歡迎借鑒參考。
隨著實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累和器械、場(chǎng)地、規(guī)則等方面的改變以及科學(xué)的不斷發(fā)展，投擲的技術(shù)有了很大的改進(jìn)，由過(guò)去的正面站立、側(cè)向站立和換步旋轉(zhuǎn)投擲等方式，發(fā)展成為背向旋轉(zhuǎn)投擲的技術(shù)，現(xiàn)在又出現(xiàn)了寬站立、低姿勢(shì)、背向大幅度旋轉(zhuǎn)投擲的技術(shù)。
運(yùn)動(dòng)紀(jì)錄
世界上第一個(gè)男子擲鐵餅的正式成績(jī)是1896年在第一屆奧運(yùn)會(huì)上創(chuàng)造的，成績(jī)是29.13米(鐵餅重量不詳)。以后，年年都有提高，現(xiàn)在的世界男子擲鐵餅紀(jì)錄已提高到74.08米。
女子擲鐵餅在1928年第九屆奧運(yùn)會(huì)上才被列為正式比賽項(xiàng)目，當(dāng)時(shí)的成績(jī)是39.62米。1952年有人用新的背向旋轉(zhuǎn)投擲方式取得了很好的效果，并以57.04米的成績(jī)創(chuàng)造了當(dāng)時(shí)的世界紀(jì)錄，引起了世界各國(guó)擲鐵餅運(yùn)動(dòng)員和教練員的重視。事物在不斷發(fā)展，運(yùn)動(dòng)成績(jī)?cè)诓粩嗵岣撸?980年女子擲鐵餅的世界紀(jì)錄已提高到71.50米，1988年，來(lái)自德國(guó)的選手將紀(jì)錄提高到賴茵施76.8米，至今無(wú)人打破。
器材
正式比賽中鐵餅的重量男子為兩公斤，女子為一公斤。內(nèi)圈直徑為2.50米，有效區(qū)角度為40度。
規(guī)則
鐵餅比賽中，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)以單手投擲;進(jìn)人投擲區(qū)開(kāi)始投擲后，選手身體的任何一部分不得觸及區(qū)外的地面、護(hù)籠和抵趾板的上面;投擲動(dòng)作完成后，必須從投擲區(qū)半圓延長(zhǎng)線的后面走出;每次試投的時(shí)間限制為1分鐘;擲出的鐵餅必須落在34.92度的扇形投擲區(qū)內(nèi)方為有效。
動(dòng)作
擲鐵餅的技術(shù)動(dòng)作分為握法、預(yù)備姿勢(shì)和預(yù)擺、旋轉(zhuǎn)、最后用力和維持身體平衡四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)。
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