職業(yè)生涯規(guī)劃的好壞必將影響整個生命歷程。我們常常提到的成功與失敗，不過是所設定目標的實現(xiàn)與否，目標是決定成敗的關鍵。關于職業(yè)生涯規(guī)劃的制定，正日益變成一個專業(yè)化的領域，現(xiàn)在很多專業(yè)的職業(yè)咨詢機構和有關專家在進行職業(yè)咨詢、指導時，通常采用5個“What”的思考模式，它構成了制定職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟：

　　第一，What are you?

　　要求一個人對自己做一個深刻反思與認識，對自身的優(yōu)勢與弱點都要加以深入細致的剖析。

　　第二，What do you want?

　　要求一個人對自己未來職業(yè)生涯發(fā)展的目標和前景，做出一種愿望定位、心理預期和取向審視。

　　第三，What can you do?

　　要求一個人對自己的素質、尤其是自身的潛能和實力進行全面的測試和把握。

　　第四，What can you support you?

　　要求一個人對自己所處的環(huán)境狀況和所擁有的各種資源狀況有一個客觀、準確的認識和把握。

　　第五，What can you beintheend?

　　要求一個人對自己所提出的職業(yè)目標以及實現(xiàn)方案做出一個具體明確的說明。　　一般而言，清晰、全面地回答了以上這樣5個問題，就為能夠系統(tǒng)地制定出一份個人的職業(yè)生涯規(guī)劃準備了一個重要前提。