醋泡姜是一種養(yǎng)生的方法，醋泡姜具有養(yǎng)胃、減肥、防脫發(fā)，防止慢性病，提升人體陽(yáng)氣的功效。根據(jù)臨床研究，醋泡姜能保持脾胃功能正常，而脾胃功能正常后，很多問(wèn)題也迎刃而解。下面讓我們一起來(lái)看看醋泡姜的相關(guān)內(nèi)容吧！

　　醋泡姜米醋好還是陳醋好

　　但是，相信大家都有一個(gè)疑問(wèn)，用醋泡姜，是用米醋好還是陳醋好?

　　答案：用米醋比陳醋的效果更好。下面具體介紹它的做法：

　　醋泡姜做法一

　　1、將鮮姜切片，注意不用去皮，但是不要切得太厚;

　　2、將姜片放進(jìn)干凈的瓶子里，然后倒入米醋浸過(guò)姜片;

　　3、用一塊保鮮膜封住瓶子蓋，然后蓋緊蓋子，放進(jìn)冰箱里保存一個(gè)星期。

　　用法用量：每次吃兩到三塊的姜片，同時(shí)用20-50ml的米醋沖溫水喝，一天吃三次。這個(gè)吃法對(duì)于治療風(fēng)寒感冒的效果也很好。

醋泡姜

　　醋泡姜做法二

　　【做法】

　　1、把生鮮姜切成均勻的薄片。

　　2、把切好的姜放到潔凈玻璃瓶中，倒入沒(méi)過(guò)姜片的醋，放入冰箱保持一周即可食用。

　　【用法】

　　每天早晨可以吃2~4片，可長(zhǎng)期服用。

　　【功效】

　　1、醋泡生姜有降血脂、促進(jìn)血液循環(huán)、治風(fēng)寒感冒、增加抵抗力的作用。

　　2、輔助治療關(guān)節(jié)炎的作用。

　　【注意】

　　醋泡姜的玻璃瓶一定要洗干晾干。

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