雄性脫發(fā)的癥狀與原因
雄性脫發(fā)的癥狀與原因
脫發(fā)已成為社會普遍存在的問題，且脫發(fā)年齡正趨向年輕化，脫發(fā)成因不同故脫發(fā)類型也不相同。那你知道雄性脫發(fā)嗎?雄性脫發(fā)的癥狀有哪些?雄性脫發(fā)的癥狀由學(xué)習(xí)啦小編來為大家介紹!
雄性脫發(fā)主要癥狀
1、為從前額兩側(cè)鬢角開始逐漸向后延伸。并且發(fā)際線也隨著慢慢向后移動形成高額頭的現(xiàn)象。隨著時間脫發(fā)的部位越發(fā)增多,頭頂?shù)念^發(fā)逐漸減少,變得越來越稀少,導(dǎo)致頭發(fā)最終脫落。
2、頭發(fā)脫落后新生長出來的頭發(fā)卻沒有以前那么健康,頭發(fā)很細(xì)猶如絨毛一般,并且生長速度很慢很慢。也有部分雄性脫發(fā)患者開始脫發(fā)的癥狀是從頭頂開始,逐漸蔓延到四周,也就是我們常說的“地中海”式脫發(fā)。
3 一般雄性脫發(fā)只涉及頭發(fā)不會影響身體其他毛發(fā)的生長。雄性脫發(fā)是一種皮膚慢性疾病,一般情況下脫發(fā)進(jìn)行的程度緩慢,只有少部分患者脫發(fā)進(jìn)展情況迅速,且在短短幾年之內(nèi)出現(xiàn)大面積脫發(fā)。
雄性脫發(fā)的原因
1、遺傳因素
遺傳因素和雄性激素也是原因之一。男性雄性激素型脫發(fā)者約70-80%有脫發(fā)的家族史,且有遺傳傾向的男性其脫發(fā)區(qū)的頭皮內(nèi)的一種叫雙氫睪酮的雄激素(簡稱DHT)的濃度水平過高,而這種雄性激素更容易和雄激素受體結(jié)合,使頭發(fā)的生長周期變短,毛囊變小,頭發(fā)細(xì)軟,比正常人更快脫落。
2、工作壓力大
在工作壓力過大的時候,精神會長期處于高度的緊張狀態(tài),經(jīng)常會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能的障礙,血管舒縮功能紊亂。毛囊血液供應(yīng)不足而導(dǎo)致毛發(fā)營養(yǎng)不良,容易導(dǎo)致脫發(fā)。這就是引起雄性脫發(fā)的原因之一。
3、不合理的飲食習(xí)慣
不合理的飲食是導(dǎo)致雄性脫發(fā)的重要原因。飲食中過分?jǐn)z入油脂類、糖類、辛辣食物或經(jīng)常食用粳米、白面等細(xì)糧,蔬菜水果,豆類等雜糧攝入不足,導(dǎo)致維生素及微量元素的缺乏很容易導(dǎo)致脫發(fā),長期挑食偏食,導(dǎo)致營養(yǎng)不良也是誘發(fā)雄性脫發(fā)的原因。
4、不規(guī)律的生活習(xí)慣
現(xiàn)代生活節(jié)奏快、競爭激烈,年輕人習(xí)慣晚睡,熬夜刷微博或打游戲,結(jié)果導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)大量分泌雄性激素,令頭部油脂分泌增多。油脂中含有的不飽和脂肪酸會破壞毛囊,使毛囊漸進(jìn)性萎縮,頭發(fā)易拔出或脫落。
雄性脫發(fā)的食譜
1、烏發(fā)寶粥
材料:黑豆50 克; 黑芝麻50 克; 黑米50 克;紅豆50 克; 生薏米50 克; 高粱米50 克;葡萄干40 克; 桂圓肉40 克; 百合干20 克;干蓮子20 克; 枸杞子20 克; 紅棗40 克;花生仁40 克; 核桃仁40 克; 杏仁40 克。
做法:將能夠水洗的 都用水 漂洗干凈;黑芝麻挑一挑比較好;2)如果沒有黃冰糖,用紅糖代替也不錯;用高壓鍋,所有食材放入,加水適量,攪和均勻;高壓鍋開鍋、上氣、壓閥之后,用低火即可,三、四個小時之后關(guān)火比較好,因為豆子黑米芝麻這類東西不太好煮得爛熟的;晾涼之后,就可以盛起來,放入冰箱,每天弄上一小碗,再淋上一小勺蜂蜜;也可以用慢燉鍋來做。開鍋后用LOW 就好了,煮上一宿,十二、三個小時,早上正好可以來一小碗。
2、核桃肉益發(fā)湯
材料:瘦豬肉120克,女貞子20克,菟絲子20克,覆盆子(干)20克,核桃12克調(diào)料:姜5克,鹽4克。
做法:女貞子、覆盆子、菟絲子分別洗凈;核桃去殼略搗碎;瘦肉洗凈原件下鍋;全部材料共置瓦煲,加水8碗,煲至出味;加姜、鹽調(diào)味,去渣,即可飲用。
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