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      桂圓籽的功效作用是什么

      時間: 曾揚1151 分享

        桂圓籽是一味中藥,然而大多數(shù)的人不知道桂圓籽對人體有著很多的功效作用。下面為您精心推薦了桂圓籽的功效,希望對您有所幫助。

        桂圓籽的功效

        溫補:多喝桂圓茶可增進腦力,改善虛冷體質。

        豐胸:中醫(yī)醫(yī)說女人主血氣,常吃桂園的女人,臉色紅潤、身材豐滿,所以很多豐胸的補方,都以桂圓作為搭配。

        安眠:中醫(yī)說桂圓具有安神養(yǎng)心、補血益脾的功效,非常適合長期失眠者食用。

        補血:能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張。桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素,有良好的滋養(yǎng)補益作用,可用于治療病后體弱或腦力衰退,婦女在產后調補也很適宜。

        安神:桂圓含有豐富的鐵元素和鉀元素,可以治療因貧血造成的心悸,心慌,失眠,健忘。

        降脂:桂圓肉可以降低血脂,可以抑制與衰老過程有關系的黃素蛋白的產生,延緩衰老,日常生活中應該適量吃一些桂圓,特別是愛美的女孩。

        桂圓皮的功效

        降脂護心

        桂圓可降血脂,增加冠狀動脈血流量,預防心腦血管疾病有很好的療效。

        抑制癌細胞

        桂圓對癌細胞有一定的抑制作用。臨床給癌癥患者口服桂圓粗制浸膏能有效抑制癌細胞生長,起到防癌抗癌的作用。

        養(yǎng)血安胎

        桂圓含鐵及維生素比較多?可減輕宮縮及下垂感?對于加速代謝的孕婦及胎兒的發(fā)育有利?具有安胎作用。

        益氣補血

        桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補充營養(yǎng)的同時嗎,又能促進血紅蛋白再生以補血。

        增強記憶

        桂圓肉除對全身有補益作用外,對腦細胞特別有益,能增強記憶、消除疲勞。

        桂圓的食用方法

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        取桂圓肉30克,粳米100克,白糖少許,加適量水同煮成粥。此粥具有大補氣血、安神養(yǎng)心作用,且補而不膩,易于消化吸收?!睹t(yī)別錄》還記載:桂圓粥能"治邪氣,除蠱毒。久服強魄輕身不老"。喝桂圓粥忌飲酒、濃茶、咖啡等物。

       ?、诠饒A蓮子粥

        桂圓30克,蓮子30克,紅棗10枚,糯米60克,白糖適量。先將蓮子去皮心,大棗去核,再與桂圓煮粥,食時加入白糖即成。補養(yǎng)心脾,健腦益智。適用于心脾兩虛之智力衰減癥。青少年、中老年人食之,均有鍵脾養(yǎng)心,補腦益智功效。腦力勞動者尤為適宜。

       ?、凼诪豕饒A大棗粥

        粳米100克,何首烏30克,棗(干)20克,桂圓肉10克,冰糖20克。此粥具有滋肝補腎、益氣血之功效,適用于骨質疏松癥、腎陰虛、頭暈耳鳴、駝彎腰、腰腿酸痛、口干咽燥等癥。

       ?、芄饒A紅棗粥

        桂圓30個取肉,紅棗10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加適量紅糖,早晚各吃1碗。可補脾生血,養(yǎng)心增智,老年人尤宜。

       ?、莺⒐饒A粥

        桂圓肉30克,粳米100克,海參(水浸) 30克,冰糖 30克。冬季養(yǎng)生調理,營養(yǎng)不良調理,補虛養(yǎng)身調理。

        ⑥山藥桂圓粥

        山藥(去皮)100克,粳米50克,輔料:桂圓15克,荔枝8克,五味子3克,調料:白砂糖30克。此粥適宜于心悸失眠、眩暈健忘、神疲乏力者食用。尤其適宜中老年腦力勞累者食用。


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