養(yǎng)生，原指道家通過(guò)各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動(dòng)。所謂生，就是生命、生存、生長(zhǎng)之意;所謂養(yǎng)，即保養(yǎng)、涵養(yǎng)、滋養(yǎng)之意。

　　保養(yǎng)，是指遵循生命法則，通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)，加之外在護(hù)理等手段，讓身體機(jī)能及外在皮膚得以休養(yǎng)生息，恢復(fù)應(yīng)有機(jī)能，這是養(yǎng)生的第一層面;

　　涵養(yǎng)，是指開闊視野、通達(dá)心胸、廣聞博見，通過(guò)對(duì)自身的道德和素質(zhì)的修煉和提升，讓身心得到一種靜養(yǎng)與修為，從而達(dá)到修心修神的目的;

　　滋養(yǎng)，是指通過(guò)適時(shí)適地適人，遵循天地四時(shí)之規(guī)律，調(diào)配合宜食療，以滋養(yǎng)調(diào)理周身，達(dá)到治未病而延年的目的。

　　實(shí)質(zhì)上，養(yǎng)生就是保養(yǎng)五臟，使生命得以綿長(zhǎng)的意思。

　　很多孩子在小的時(shí)候都會(huì)感染濕疹，這個(gè)時(shí)候?qū)殞殨?huì)比較吵鬧，于是很多家長(zhǎng)就在想，寶寶濕疹一定會(huì)癢嗎?不然為什么寶寶那么難受呢?

　　皮膚科醫(yī)生解釋，濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應(yīng)。分急性、亞急性、慢性三期。急性期具滲出傾向，慢性期則浸潤(rùn)、肥厚。有些病人直接表現(xiàn)為慢性濕疹。皮損具有多形性、對(duì)稱性、瘙癢和易反復(fù)發(fā)作等特點(diǎn)。

　　關(guān)于寶寶濕疹一定會(huì)癢嗎?醫(yī)生介紹，中醫(yī)稱為濕毒瘡或濕氣瘡。所謂毒，是指一些熱毒，令身體產(chǎn)生排斥及敏感反應(yīng)，而這些熱毒可能是由食物、藥物或日常用品(如油漆、樟腦丸等)引致。至於濕，是指身體機(jī)能受濕阻以致呆滯。由於人體有七成是水份，若水的運(yùn)行停滯不順，身體便會(huì)處?kù)稘竦臓顟B(tài)，癥狀是四肢沉重、水腫、脾胃不和、大便稀薄等。

　　濕疹有四大特點(diǎn)：多形性，對(duì)稱性，瘙癢性，復(fù)發(fā)性。濕疹絕大數(shù)情況下是有瘙癢的，但是瘙癢本身是一種主觀的感覺，不同的人對(duì)于瘙癢的耐受性不同，所以不能僅僅依據(jù)是否有瘙癢來(lái)確診或者是排除診斷。

　　值得指出的是，嬰兒濕疹是由內(nèi)外因素而致的一種過(guò)敏性皮膚炎癥，病因較復(fù)雜，多由于母體雌性激素通過(guò)胎盤和母乳體給新生兒，出現(xiàn)脂溢性皮炎，機(jī)械性磨擦而誘發(fā)，護(hù)理不當(dāng)而用強(qiáng)堿性肥皂，或攝入食物性變應(yīng)原，如魚，蛋，也有遺傳因素所致，臨床上發(fā)病多在1-3個(gè)月的嬰兒，6個(gè)月后逐漸減輕。在照料有濕疹的嬰兒時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：

　　1，盡量找到過(guò)敏原，但往往有困難。

　　2，避免有剌激性的物質(zhì)接觸皮膚，不要用堿性肥皂洗患處，也不要用過(guò)燙的水洗患處，不要涂任何油脂。

　　3，室溫不宜過(guò)高，否則會(huì)使?jié)裾畎W或加重。

　　4，面積不大的濕疹可涂寶貝濕疹膏。

　　5，喂乳的母親要注意飲食，不要吃一些易過(guò)敏的食物，如魚，蝦，蛋等。